有的人刚洗完头没多久又觉得很痒，一天不洗非常难受。头皮经常瘙痒的人，发根多半会有以下几种细菌或其中之一：
1、铁色小孢子菌；
2、犬（羊毛样）小孢子菌；
3、奥杜盎小孢子菌；
4、歪斜形小孢子菌；
5、鸡禽类小孢子菌。
为何头皮会发痒？
其实每个人都头皮都有天然的屏障层，可抵御有害细菌的滋生，当天然保护层受到破坏时，就会引发油脂、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，抵抗力下降，各类喜欢寄生于头皮的有害菌肆虐，于是就出现了经常性的头皮瘙痒。
早在中国古代就有针对头皮瘙痒的研究，李时珍在《本草纲目》提到皮哨子天生具有极强抗菌止痒功效；侧柏叶、丹参凉血可消炎控油；人参、当归、何首乌可滋养乌发。“发乃血之余，血乃发之本”，是中国俗语中对血与发辩证关系。
改善和预防头皮瘙痒的有效方法：
1、保持头皮油脂分泌平衡
头部皮肤的油脂平衡是头皮的天然屏障，头皮是否健康，秀发是否美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡，当皮脂和汗腺构成的这一层天然保湿膜被破坏，就会引起头皮瘙痒和头屑。头皮油脂健康环境被破坏最常见的原因是经常使用含有皂基、月桂硫酸酯钠类等刺激性强的洗发水，是超市最常见的洗发水。
解决方法：建议改用更加温和的非离子洗发水，非离子成分（椰油基葡糖苷）是目前最温和的洗发水活性剂成分，不少国洗发水都采用这种成分，比如奥地利的碧蒙萱有机洗发水，可呵护头皮，恢复头皮健康屏障，杀菌止痒。
2、远离刺激源，减少刺激频率
首先，要减少使用定型类的美发产品，大多含有刺激成分，会加重头皮的刺痛感觉；
其次，避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物；
再次，是避免经常性手挠抓痒，抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头皮；
最后，应该尽量避免戴帽子或束很紧的马尾，让头发自由呼吸，可以有效缓解头皮紧绷的不舒适感觉。
