高考前一周未成年人中心96111电话值班期间，接到一位高三妈妈的电话，她说她家儿子马上就要参加高考了，她很紧张，想听听心理学老师的开导，让她平静一点。
在听她诉说的过程中，才知道这位妈妈原来已经做了十多年的高三老师，她说以前每年都会陪伴班上的孩子参加高考，也会给家长做考前减压，说些减压的技巧，可是真的到了自己孩子高考，才知道这种紧张和焦虑不是靠那些技巧就能缓解的。她也才真的能感同身受高考家长们的心情。
这位家长老师的话我真的是感同身受，不亲自经历有时真的无法感同身受别人的感受。
我家儿子参加过高考，我也经历过紧张和焦虑，所以才能特别感同身受这位老师妈妈的紧张。
也特别欣赏她能坦诚地面对自己内心的感受，并且去寻求帮助，找到愿意倾听她的人。当她倾诉的时候就已经找到缓解自己的方法，也就已经看到自己了，也就能看到孩子，理解孩子，感受到孩子了。
想起一位心理学老师，对西方的各种心理学流派、中国传统文化了如指掌，每次听他讲课，会折服他的学识和知识。他快50岁了，没有结婚，没有孩子，远离家乡，走了大半个世界，他觉得他可以帮助很多人，也快悟道了。可每次听他讲课，或者聊天后，总感觉他不能感同身受，不接地气，我总会反问他悟道了没有。后来他遇到合适的女生，结婚生子，在琐碎的柴米油盐，孩子的啼哭中，才有了人间烟火气，才与我们这些有了孩子的妈妈们感同身受了许多。
所以我们不用去评判任何人，你没有经历过他所经历的，你一定不能感同身受。
