改变丨不想让你的大学荒废,从早上坚持早起做起!

大学里失去了动力,每天赖在床上?
日常颓废,懒得出宿舍门,宁可无聊的发呆也不愿意出门走走?
早已经忘了坚持是什么,做事可行可不行?
已经忘记了早晨的空气,永远在吸着上午的浊气?

大学里本应该充满朝气的大好青年男女们,现在却在宿舍里各种暮气腾腾的度过每一天,这不是悲哀是什么,难道真的忘记了当年的豪言壮语,开始颓废了吗?

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自从“佛系”一词出现,原本就不咋太活跃的大学生们变得越来越无所谓了,那种可有可无的态度也是让朝气蓬勃的大学生们变得如此“老态龙钟”的罪魁祸首,因为没了动力,所以也就失去了坚持的理由!

虽然偶有清醒的时刻,觉着自己必须应该做点什么,不能让自己的大学荒废了,但是由于没有了坚持的动力且被颓废侵蚀已久,那点仅存的晴明并不能坚持到让你改变颓废,日益增长的颓废让你已经失去了雄心,忘却了坚持,可是不甘心的你脑中的反抗不会停,那么就让我来帮你找一个坚持的理由吧!

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对于“佛系”的你来说,既然是可有可没有,那么很难坚持去做一件事情,日子也就那么荒废了下去,不甘心的你一定在找各种方法想要改变“佛系”的自己,那么从一件小事开始做起怎么样?

比方说早起然后去跑个步或者背几个单词,这是一件小事,也不会特别难,分一下时间的话很容易坚持下来,如果你没有更好的方法的话不放坚持一下这个方法?

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夏天在宿舍睡觉无疑很热,然而夏日的早晨却是很凉快的,这个时候在宿舍反正热的睡不着,不如早早的起来去操场或者楼下迎着朝阳走两圈,跑两步不也很惬意吗,而且这并不是一个难事,相信“佛系”的你也不会觉着这有多难,那么不妨试试在炎热的夏季坚持一个月早起?

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冬天里早醒是件容易的事,然而早起却是很难的事情,这个时候想要坚持出门跑步对于“佛系”青年靓女们来说几乎等于不可能,但是在被窝里背几个单词,看一篇精美短文却是一件很容易的事情,那么为何不试试早上醒来和文学进行一下拥抱呢,不用坚持多久,先试试21天怎么样?

如果只是宽泛的说坚持每天早起跑步,那么除了非凡的意志没有谁能坚持下来,更别说被颓废侵蚀已久的“佛系”大学生了,但是分开季节去坚持一件很简单的事情却是很容易的,为什么不去试试呢,你并没有增加什么负担,却收获了坚持这种性格,在冬夏这两个季节,你不需要试着坚持多久,试试看21天怎么样?

今天的分享就到这,明天继续为大家分享一下春秋季节的坚持方法,想要改变自己的你快点行动起来吧,如果不知道做什么就从坚持一个月早起开始吧!

本文由勾俊伟老师实习生团队万旭桢撰写,转载请注明出处,谢谢!

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