为什么会生气

为什么遇到很笨的人我们会生气

有句话叫做,人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。


我还想补充一句,人的一切愤怒,本质上是都是因为预期和现实的差距。


为什么遇到很笨的人,我们会生气呢?


因为我们本来对他们有一些预期,但是他们表现得很笨,没有达到我们的预期,我们就生气了,预期说是我们是在生气对方,还不如说是在对自己潜意识里的预期生气——我怎么能够想当然觉得对方这样?


别随便生气,我这么说吧,如果我安排一个新手做一件事情,教会他所有的步骤,然后过了半天之后,他做砸了,还对我说:我就是照你说的做得呀!』


我肯定生气,因为这家伙实在太笨了,教不会不说,还完全没有谦虚的天都,完全辜负了我对他的预期,我预期他80分,结果他只有50分。


如果他做砸了,对我说:对不起,我做砸了,我可以再试一次。』


我不会特别生气,因为虽然这家伙比较笨,但是还可以认识到错误,我预期他80分,他有70分。


如果他做砸了,海对我说:我觉得1加1等于5。』


哈哈,那我完全不生气,因为这家过实在不可救药,我预期他80分,他只有0分。


希望你明白了,你要明白遇到很笨的人,生气是因为他没有达到你的预期,而且离你的预期不是太远,没到你彻底放弃希望的程度。


怎么解决呢?


减少预期和现实的差距就可以了,你有两个方法:


降低自己对他的预期

大大提高自己的预期

相对而言,降低自己的预期好操作一些

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