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在网上看到这样一个故事：

A有个表哥，是个游戏狂人。

以前过年的时候，就会带他去网吧打游戏。

表哥的游戏玩得很厉害，是各个游戏里的大神。

为什么会这么厉害呢？因为玩得很多。

但成为虚拟游戏世界大神的代价，就是堕落成了现实生活里的屌丝。

他本性很聪明，但就是因为常年泡在网吧，所以不爱学习，成绩一直都是年纪倒数。

他也知道打游戏不好，但就是控制不住自己。

曾经豪言壮志很多次，说这辈子都不碰游戏了，可今天的话，明天就忘了。

家里人为了让他不去网吧，就不给他零花钱。

可他为了上网，竟然还跑到父母卧室偷钱，被抓了个现行，痛打了一番。

自然而然，他最后读了个中专。

他也发誓在中专里重新改变，再也不打游戏，可他意志力太薄弱，又一次深度沉迷。

后来的他，戴上了1000度的眼镜，驼着背，话也说不清。

因为长期熬夜打游戏，身体变得越来越不好。

之后，他做的工作是守仓库，一个月2000块勉强过日子。

没有条件，找不到对象，对未来没有规划，长时期的堕落。

所谓的精英，大多数真的不是因为他们天赋多好，家里多有钱，全在于知道对自己严格、苛刻。

所谓的屌丝，他们原本不蠢，可他们的自律性太差，所以任由伤害自己的东西践踏自己的人生。

其实，你想成为什么样的人，全在于你自己。

2

知乎上有个很火的话题：你认为最好的生活状态是什么？

点赞数第一的回答是：自律。

我相信大家都有过这样的经历：

说好要开始健身减肥，却总是忍不住吃些垃圾食品，因为世上唯有美食不可辜负；

说好从今天开始早睡，却在早早关灯上床之后，依旧抱着手机刷着微博抖音到了半夜，因为实在太有趣；

告诉自己要多学习多看书，可新书买回来之后，书签就一直夹在第二页没有动过，因为工作一天太累。

我们总是会找千千万万个理由，来放弃我们当初的决定或者目标。

殊不知，就是这一些小细节，导致我们与优秀者之间的差距还在慢慢拉大。

自律的人，从来都不会给自己找任何借口。

自律的人，往往有着极强的时间管理能力，即使工作再忙、生活再累，一切也都可以进行得有条不紊。

老话说的“凡事预则立，不预则废”。

做好时间规划有着神奇的效果，它能让你做事时不再着急、焦躁，而是专注、从容、有耐心。

当你把计划表里的目标一个个都完成时，内心的满足感和成就感足以抵消你执行时的痛楚。

3

所有优秀，背后都有苦行僧般的自律。

男神彭于晏这么红，大家提到自律就会想到他。

他曾言，自己是易胖体质，但为了保持良好的身材，不管在忙，都会抽出时间健身，饮食更是严格控制，有十多年都不曾吃饱。

电影《当幸福来敲门》的男主角是好莱坞影星威尔史密斯，几十年如一日地坚持有氧慢跑和力量训练，近50都保持着健硕的身材。

日本作家村上春树从30岁开始写作，到现在已经快四十多个年头。

他有一个习惯，每天之学4000字，400字一页。

每天都会拿出一小时跑步，正是这种高度的自律，才让他持续写出优秀的作品。

商业大佬李嘉诚，坚持每天晚饭之后看英文电视，不仅看，还会大声说出来，怕自己跟时代落伍，没有坚持睡前看书阅读。

李嘉诚那么成功的人士，依旧坚持每天晚饭后看英文电视，不仅看，还跟着大声说出来，怕自己落伍；每天临睡前坚持看书阅读。

世界首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。

那些比你优秀、成功的人都赢在自律，而你却是输在了放纵。

也许你会质疑，说那些大人物，之所以勤奋，是因为在那位置上，是不得已的事。

我觉得应该反过来看：正是因为他们自觉而持续的勤奋，才能将他们送到那个位置上。

4

成年后只有这样两种人，一种是没有约束心的人，一种是高度自律的人。

没有约束心的人，过得浑浑噩噩；高度自律的人，过着开挂和不一样的人生。

很多人之所以很普通，并不是因为梦想太不切实际，而是自己根本不敢坚持。

所以一旦有人怀疑，就会立马动摇自己的目标，但高度自律的人，往往都对自己的目标比较狠。

想做什么就去坚持做，计划远没有变化快的时候，只是你根本就没有坚定计划而已，否则变化只会因你而变。

我们总认为自律很难，殊不知，其实最难的是逼自己一把。

富兰克林也讲：“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人，抱怨命运不好，良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”

要成为优秀的人，我们不能只有优秀的想法或者优秀的感觉，我们必须优秀地行动起来。

罗马不是一天建成的，人和人之间的差距也不是一天就形成的。