从知道复盘，到认识到复盘重要，到开始写复盘却坚持不了，再到今天开简书文集，真正要开始写每日的复盘，中间经历了至少半年之久！

上个月开始看《曾国藩传》，张宏杰老师对曾国藩的众多分析研究都是以曾国藩留下的家书和日记资料为基础的。曾国藩日日在日记中反省总结，不仅让我看到了写复盘日记对个人成长的重要性，更认识到日记对回顾自己是及其宝贵的研究材料。这种宝贵，等同照片，等同影音。

【情绪】

早上在帮助超确认工作安排的时候，我们在如何进行时间管理这方面发生了分歧。

想想要把一个事情跟对方说清楚挺难的，对方要能真正听懂并接受你的意思更难。

但是在这次事情上，我在生气的当下，看了一眼我当下的时间划分，渐渐能恢复情绪，把这件事看小，进入到工作状态，这是我的一大进步。

「反思收获」：没有要依赖别人解决问题的心理的时候，比较能够放下执念，去做其他的事，转移注意力。

【工作】

今天是6月9日星期天，前两天6.7（端午）-6.8（周六）是端午节放假的日子。万达写字楼物业6.7-6.8有开空调，今天没有开。也是奇葩了。我们原本以为可以忍受没有空调的，结果跟在蒸桑拿一样，在靠窗又没有风扇的办公室里热到快爆炸。

「反思收获」：以后国家法定假日要结合万达写字楼开放空调的时间安排放假时间。

【家庭】

要珍惜当下和家人在一起的时间，多进入正念，多好好相处，多记录。失去的时候一定会舍不得，所有在拥有的时候一定要知道珍惜。

「反思收获」：要一直在规划上面精进，接下来要好好做的事家庭管理方面的规划。