都说活到老学到老，即便是上班之后，也不能停止学习和充电。从我个人的角度来看，有以下四个建议：
第一：制定学习目标。不要盲目地学习。
有时候我们要学习的内容有很多，但是不能盲目学习，要根据实际情况做出合理安排，制定出学习计划。
我觉得在学习内容的计划和目标的制定上，也要遵循四象限法则：
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这样，按照四个框架将要学习的内容进行分类，然后按照计划一步步开始学习。
第二：合理安排学习时间。
上班之后的学习不同于在学校时，除了工作，学习时间相对有限，因此要根据个人的实际情况，合理安排时间。
我个人是习惯早起学习。每天早起一个半小时进行学习。养成习惯，到时间自然会醒。
也可以在睡前安排一个时间段进行学习。
如果是节假日或者周末，也可以适当安排时间。
第三：坚持学习，不能三天打鱼两天晒网。
学习是一项习惯。不能临时抱佛脚，也不能兴趣来了就学几天，然后就放在一边。
不管是爱好方面的学习还是技能和个人提升方面的学习，都是一项长期活动，要将学习纳入生活的一部分，如同每天洗脸刷牙一样，每天抽出一定的时间进行学习。
这也是自律的一个表现。
第四：适当给自己奖励。
不可否认，学习不如休闲来得轻松。有时候如果没有强烈的目标支撑，很容易坚持不下去。所以，建议适当给自己一些奖励。
例如，学习结束一个阶段之后，给自己一个奖励，要么吃顿好吃的，或者是看一场电影，给自己买一件心仪已久的礼物……然后开始下一阶段的学习。
这样正向循环下去，就会越学越开心。
总之，上班之后也不要停止学习，不断提升自我，养成良好的学习习惯，做更好的自己。
