每天和你说说话（交换日记142/366）

今天早上大雨，等雨停后我还是去慢跑30分钟，夸夸自己，好棒。
体重计的体重还是居高不下，我安慰自己那是体重计有问题，晚上又受到一个更大的打击，侄子说今天学校体检，而学校量的体重比家里量的还重。
怒吃一大碗炒饭。
发现自己今天很暴躁，一直在吼侄子，他做什么都不对，我都不耐烦。可能还是自己的心态不好，自己焦虑，所以没有耐心。吼了他之后，我更烦了，恶性循环。
想去香港或广州走走，不然去澳门好像也行，暴走一天，狂吃一天。自己一个人走进酒楼吃饮茶，不知道会不会很奇怪，要不要带个报纸，假装是当地老人。
不过我现在食量变小了，可能吃几口就饱了，而且可能早餐吃饱了，中午晚上也吃不多，大概没办法狂吃一天了。