减肥不是件容易的事

既要运动，消耗身体的脂肪，能量，

又要保持均衡饮食，让自己有个良好的体能去运动。

除此之外，减肥最痛苦的事情应该就是没有想减哪里就减哪里的如意。

尤其在肚子这块地方。今天看《向往的生活》，明明感觉彭彭四肢可以，不胖不瘦（毕竟电视会放大一下人的体型），但是万万没想到肚子上有了一块幸福。

不是说男明星，女明星都要瘦了，肚子有腹肌马甲线才好看，只是侧面看肚子真的很突兀，希望回到之前正常的平坦的肚子就好