我见过的第一张禅绕画

一棵树是我上一期写作群的组长。她同时参加了画画群。这应该也是她画的第一张禅绕画。

看这张画，惊讶于一个初画者能画得这般有模有样的同时，开启了我对禅绕画的好奇。

什么是“禅绕画”呢？

禅绕（Zentangle）

Entangle 缠住

Zen 日文的“禅”

美国字体艺术家Maria Thomas发现当她在绘制插画背景时，经常会有专注、愉悦、放松的感觉。她的先生Rick Roberts曾经有过17年的僧侣生涯。他认为Maria所描述的感受实际上进入了冥想状态。

于是两人一起研发创造出一套独特的绘画方式，可以引导，鼓励其他人能够透过绘画的过程享受心灵的洗礼与沉淀，感受到同样专注、愉悦、放松的状态，这就是禅绕画。

禅绕画也被称为“头脑瑜伽”，因为通过禅绕，人脑可以很容易的进入冥想状态，逐渐达到深度的专注。

原来画禅绕画的都不是单纯在画画，而是边画边修行

用什么画？

无须深厚的绘画基础，也无须特定的场地，一支黑笔，一支铅笔，一张纸，就可以尽情禅绕。

当然现在禅绕画作为一个产业，已经有很多高大上的工具出现。有要求的也可以通过很多渠道买到精致的工具。

也可以在石头上画的

怎么画？

这张图看起来一目了然，且让人跃跃欲试

线条、点点、圆圆、方块构成了禅绕画的基本纹样，多种纹样的自由组合则构成了一幅完整的禅绕画。

下面来欣赏几幅世界名画，激励一下创作热情。

童话城堡

美丽女郎

梦幻世界

最后放我的处女作。起码是没有挫败感的画完了。

帷幔