从十年前第一次长途骑行青海湖开始每年一次长途骑行看风景，尝各地美食，探访异域文化，记录途中美食美景美事，已逐渐形成习惯。
每年春季详细规划好线路，夏季出行，2020年因为疫情迟迟不能确定线路和行程。
总算到了暑期疫情逐渐消失，规划了50多天的云南昆明—广西北海计划。
2020年9月13日傍晚点从延平站出发，9月15日到达云南昆明开始这一旅程，一直到11月4日下午从北海市飞回福州顺利结束。虽然在云南骑过二次长途（一次从昆明往香格里拉方向。一次从泸沽湖往腾冲方向，）而这次选择往广西这一路，可以说路上每天都是新鲜的。
(9月24日） D10 早九点从石屏县城出发来到异龙湖国家湿地公园沿湖骑行绿道骑游二十多公里，沿湖绿道两旁种满各色花卉，骑游到午十二点半才离开湖畔到达建水县界。
建水不愧是中国历史文化名城，沿途就经过己有百年历史的团山车站〈米轨火车站），建于清代末年，占地面积约一万多平方米，系张氏私人住宅的张家花园，和建于清乾隆年间的双龙桥，当时只建成三孔，道光初年又续建十四孔，与原建三孔“雁齿蝉联”，故又名十七孔桥。
一路骑游五十多公里傍晚五点半至建水县城，晚饭后前往建水的朝阳楼，据说这是天 安门的设计师的师傅设计的，比天 安门早建几十年还更高一层。
明天继续在建水这座私藏了众多绝美的风光小城里闲逛。
当下的异龙湖只能呈现出碧水、青山，红花三种色调，如果在深秋时节，它应该可以展示出多种颜色，那就是遍布于水中游道间金黄色的芦苇。芦苇的黄色，加之碧水、青山的衬托，使得这一湾湖水增添了些许层次与内涵，更富有诗意和质感。
放眼望去，整个世界似乎变成了一副美丽的风景画——花儿芬芳四溢，草坪绿如地毯，柳树弯腰低着头，蝴蝶翩翩起舞，蜜蜂嗡嗡歌唱，鱼儿摇头摆尾，白鸽展翅飞翔，湖面静如止水、绿如翡翠……真是“画在身边展，人在画中游”。
据说，一到秋冬季，整个湖面就会被野鸭所占据，放眼望去极为壮观。除了野鸭之外，这里还有海鸥、白鹭等鸟类栖息。
湿地公园周边、园内小岛中遍布景色超赞的绿地草坪，看湖观景赏花吹湖风，
异龙湖自2014年被国家林业局列入国家级湿地公园（试点）以来，在35.8平方公里管控区域内，野生或人工种植的花花草草遍布异龙湖，异龙湖国家湿地公园植物主要有地被、灌木、乔木，在绿化建设中，遵循以本土原生植物为主，以人工绿化为辅，遵照崇尚自然。尊重自然，顺应自然的理念进行美化绿化。
仿佛我们专属的自行车道，霸气。
芦苇荡里传来的鸟鸣声清脆、欢快
沿着异龙湖南岸健身步道自西往东，道路边的黄金菊开得艳，开得俏，它似一条黄色的彩带，妆扮异龙湖，一路走走停停，看湖光山色，赏秋色美景。一路往东，沿途的花儿竞相绽放。
慢慢感受云南最美骑行道。
到达坝心镇，异龙湖东 。
