头脑告诉我们应不应该做,感性告诉我们要不要做。如果口头语应该出现的次数频率过高,试着问自己的心,我真的喜欢,要做这件事情吗?如果不喜欢,就不要做,因为凡事都有三个以上的解决方法。头脑妈妈,是源于婴儿时期和父母的链接,婴儿都自认为是全能的,实际自己的一切都需要帮助,面对外界的刺激,婴儿无力改变,为了保护自己选择用分析判断这类方式防止外部伤害。这样会导致依恋缺失,全身心的去相信,去感受,放下防备和铠甲。从头脑到用心,需要很长时间,一起学习,一起成长,一起成为你自己[拳头]
0213伊涵清晨分享
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