大学千遍总结8—翠燕
我知道外面没有别人,只有自己,别人只是我的镜子,你所看到的都是你自己的照见,最近这几天一直在觉察自己,哪个点让我痛,我就看看这个点,是什么让我痛?最近又开始写觉察日记了,以前最不愿意写,写也是为了应付作业,总感觉没什么用,也不愿意挖自己的痛点,想想真是一个装睡的人,是永远不会改变,除非你自己醒来,愿意去改变,否则是叫不醒的。会一直待在自己的舒适区里不出来,想改变又怕疼,就再回去待着。
以前的我就是这样,只关注事,这个事做好了没有,不在乎自己的感受和别人的感受,想改变又怕疼,还是再回去待着吧,那里安全,还不痛,只是手指向外就行,都是别人做的不好,都是别人让我这么痛苦的,我一点错都没有,我会找各种理由证明我是对的,现在我终于要醒了,不再装了,有意识的去找自己的痛点,看看里面到底有什么?
这几天还真是好事连连啊!想要什么就来什么,想要点不舒服,看看里面到底有什么,果然就来了,那天我看到杨海在群里发了红包,原来是她忘记上传作业了,之前定的约定我也忘了我的职务是啥,而且还没收藏,我问了李翠艳,她可能太忙了,没看到信息,一直没回复我,直到晚上很晚了,她才在群里发了,很多消息,找到我两个不足之处,这些不足确实存在着,我会为我的不足负责,我的思维模式是,我能赶上大家背诵的遍数就行,至于今天差着几遍不是很重要,重要的是修自己的这颗心和身还有德。
这时我心里很不舒服了,我的不舒服是,她有时间在群里发这么多消息,却不回复我的消息,有意要把我晾出来吗?有意让我出丑吗?我看到了一个羞愧的小女孩,被老师守着全班的同学,无情的指责着,嘲笑着,那种不被尊重,不被关爱,那种愤怒,那种羞耻感,那种无力感,那种讥讽感全都涌上来了,羞愧难当,我看到的是老师的无情,苛刻,不讲情面,小题大做,对抗,不接纳,不尊重别人,我为什么会有这样的感觉出来,是发生了什么?为什么别人会触动了我的痛点?我坚信这一切的发生都对我是有好处的,看到别人的就是自己的,这些正是我自己需要去成长的点,我看到别人的苛刻,就是我不允许自己苛刻,我在生活当中就是缺少严谨的人,总是一个老好人,我看到的小题大做,也是看到我自己不允许自己小题大做,喜欢做事低调,说了就必须做到,做了也不愿意说。我看到的不讲情面,也是我看到我与别人没有很深的链接,让人看着我是一个高冷,无情,冷漠的人。我看到的对抗是少年的叛逆,讨厌老师的束缚,你要这么干啊!你要那么干啊!向指挥官一样的指挥着所有人,你们都得听我的,一副高高在上的姿态,你不能这样干,你不能那样干,这样不行,那样也不行,你们就得都听我的。我看到的不接纳是我不接纳自己的不完美,我不接纳我是一个指指点点的人,我不接纳我是一个苛刻,太计较的人,我不接纳我没有底线界限的包容别人,对每一个人都很好,怎么也行,没有自我。我不接纳不被尊重,希望得到被尊重,尊重不是外求的,我只有自己给尊重自己才能得到尊重,我能做的就是尊重我自己,闭嘴,好好的修自己。我还害怕破坏关系,怕失去,以前都是在乎别人怎么看我,不敢说,得过且过,我感恩这一切的发生都有助于我,还真是这样,这一切的发生让我把自己看的透透的,我的对抗和不接纳,我不允许自己是个苛刻,不讲情面,冷酷无情的人,而恰恰这些都在我身上,以前是压抑自己的对抗,在内心深处对抗,不敢表达,现在敢表达自己的愤怒,敢说自己的观点了,以前是不敢看自己的不完美,现在敢于面对我的不完美,我也接受我的不完美,我们都在修自己的路上,看到的或者听到的不是全部,看到的听到的未必是真像。
我在定向时还信心满满的以为我这财务委员用不上,没想到还真用上了,哈哈,还是自己收自己喜党的钱。真的是非常感恩所有的同修们,是你们让我看见了我自己,感恩我们一路同行!世界是圆的,你怎么对待别人,别人就怎么对待你。你给出去什么就收回什么,在这学习大学的阶段发生的这些事,我坚信一定有太多意义了,我相信每个人都会收获不小,珍惜这一切的发生,祝福每一个家人!生活真是如此美妙!有趣!感恩!