曾经有一段时间“1万小时定律”特别流行，大家似乎都相信，至于肯努力坚持在一个领域付出超过1万小时的时间，就一定会取得成功，成为该领域的专家。但是事实真的是这样吗？
事实的真相是，从来不从在1万小时定律，这仅仅是畅销书作家对心理科学研究的一次不严谨的演绎而已。
那究竟怎样才能取得成功，这就需要我们进行刻意练习。什么是刻意练习？刻意练习包括目标明确、学会专注、需求反馈和走出舒适区四个部分。
【目标明确】
要取得成功，首先必须要有明确的目标。目标非常重要，它就是指引你走向成功的灯塔，可以为你指明方向，少走弯路。
比如你想要学英语出国留学，那就要明确要学什么，毕竟出国留学的英语考试有托福、雅思、GRE等等、你要明确考什么，并明确要考什么成绩。
【学会专注】
你一定要有所专长，做事要做一公里深，不要做一公里宽。选好方向，沿着做个方向一直走下去比。
有一副漫画相信很多人都看过，画上一个人拿着铁锹离开了，嘴里说着“这里没有水”，地上布满了深深浅浅的坑，有的坑其实只要在往下挖一点点就会有水了。
【需求反馈】
需求反馈是刻意练习的重要部分，因为只有在不断的反馈中，你才能发现自己在过去的练习中存在的问题或发生的错误，这样才能不断向目标前进，而不是一直在原地进行错误的练习。
【走出舒适区】
不要沉迷在舒适区中，因为舒适区里的东西都是你掌握并熟知的，只是进行简单的重复活动，不会对你的成长起到任何作用。要走出舒适区在学习区中进行学习，但要注意也不要离舒适区太远，要制定适合自己符合自己实际情况的目标。
利用刻意练习的方法、用行动诠释行动、做一个极致的践行者！
