人生无法重来，好好爱自己
曾经在网上看到一个62岁离婚老人的话题。
这位女性像绝大多数家庭妇女一样，操持家务，照顾儿女，围着家庭忙活大半生，更令人感到难过的，却始终“像佣人一样”看不起。
老人提出离婚，理由有二：一、两人吵架越来越多；二、她年前生病，丈夫居然自始至终没有到医院看她一眼。
在长达几十年的婚姻里，她付出了一切，却没有得到应有的爱和尊重。
洗衣、做饭，照顾家里的一切，却被当成免费的佣人使唤；由于担心自己没有文化，她就看书充实自己，但依旧被嫌弃；之所以没有反抗，也是考虑到两个孩子的感受，便一忍再忍。
但这次生病的经历，让她看清了真相：生活不易，与其取悦一个人，不如快乐做自己。无法重来的一生，好好爱自己。
从民政局走出来，她感到前所未有的轻松，这辈子终于“自私”地为自己活一次了。
当她开始意识到要爱自己时，她发现，在她身上经常能发生一些有趣的事情。
当女人开始懂得爱自己时，肯定自己是一个完美的个体，更加愉悦地去面对这个世界。
我们可以付出自己的爱，但是也别忘了要接收更多的爱。
正如卓别林在自己70岁生日时发表的感言一样：
当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我，活着，不要违背自己的本心；
当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼。
因为不够好，所以不配获得爱
许多女人不懂得爱自己、疼惜自己，是因为在她心中，认为自己不够好，不配去拥有更美好的人事物。
这其实是一个心理怪圈，而它却时常发生在我们大多数女性的生命中。
她们觉得自己不够好看、不够有才华，她们不自信，想刷存在感，想要获得别人的认同……这些都来自于一个核心点，就是认为：自己不够好。
在意识深处，对自己有着太多的评判和否认：
不敢对自己满意，通过苛责，逼自己上进，嫌弃自己，以免被别人嫌弃。
不相信自己有能力成功，拼命勤奋来补偿，成为一个“低品质勤奋者”。
不认为我值得被爱，用付出换取爱，陷入“拼命付出→失望抱怨→关系破裂”的怪圈。
这些对自己的否定、苛责、攻击，渐渐地都成为了自己的习惯。
你都不会爱自己 如何让别人爱你？
当形成了这样的习惯，总是认为自己是不可爱的、不讨喜的。
如果同一时间出现了两名追求者，一个是完全奉献自己、发誓永远爱你的人，另一个是你永远也无法确定他对你的爱。最终，你会选择后者。
因为，我们不爱自己，也不可能认同或容许别人真心爱我们。
我们会怀疑他们，担心如果太接近的话，他们会发现到那些我们自己都不能接受的部分。
所以我们创造出情境，让我们相信我们是被拒绝了；或者我们会把某些事情的发生解释成我们被拒绝；我们甚至只是幻想我们被拒绝。
而后恰恰证明了我们一直怀疑的：我们是不配得到爱与美好的。
假如内心深处相信我是不值得爱的，我不单单会选择一个不爱我的伴侣，我也将不能完全地爱这个人。
如果我们不爱自己，又如何去爱他人?另一个人也是一个身体，另一个人也是不完美的。
倘若我们深深地把这个观念带进了我们的无意识里，它会驱使我们不断重复去证明它们是真实的。我们甚至不知道我们在做什么！那隐藏在我们背后作祟的，是一股非常惊人的动力！
爱自己，停止内心里责备的声音，寻回女人本自具足的美与魅力，拥有绽放自己的自信，增加我们的配得感、自我价值感。拿回更多的力量感，才能营造更美好的家庭、事业、生活。
学会爱自己，这是女人一生中最重要的事情。学会爱自己，任何时候都为时不晚。
