【9周行动计划】Week 9 大复盘

这是我的第22篇原创,共1,153字,感谢你的阅读

前集提要:
我报名了一稼老师的9周行动计划 (A9 Plan),每周重点培养1-2个职场好习惯,并列出重点行动计划,每周日再进行复盘。此篇文章是第9周的大复盘。

准备周的行动计划请见:9周行动计划(A9 Plan)
Week 1 复盘请见:【9周行动计划】Week 1 复盘
Week 2 复盘请见:【9周行动计划】Week 2 复盘
Week 3 复盘请见:【9周行动计划】Week 3 复盘
Week 4 复盘请见:【9周行动计划】Week 4 复盘
Week 5 复盘请见:【9周行动计划】Week 5 复盘
Week 6 复盘请见:【9周行动计划】Week 6 复盘
Week 7 复盘请见:【9周行动计划】Week 7 复盘
Week 8 复盘请见:【9周行动计划】Week 8 复盘

(A) 自己这9周的进步或突破
1) 坚持就是胜利
事业营刚结束的时候,我对自己是否可以坚持每周做计划以及复盘,打了一个问号(毕竟没有打卡押金,少了一大部分的动力)。庆幸的是,我有CP Juliet跟我一起结伴同行,每周一次电话约谈,复盘我们过去一周的进步以及感想。如果不是有我的CP同行,我可能觉得就这么算了,根本坚持不到最后。在此特别感谢Juliet,和我并肩度过了这9周。

2) 培养好习惯
事业营里学到的7个好习惯,是要通过我们不断地刻意练习,才会成为我们的一部分,并很自然而然地应用在生活各个方面里。我这9周最大的突破,是在“成就他人”这个好习惯上。通过在目标营里担任小组长,我体会了什么是“极致利他”以及“成就他人是成就自己的捷径”。 我在做目标营结营总结的时候,意识到当我在成就我的组员们,尽全力为她们服务的时候,我得到的比我付出的还要多很多。

 (B) 我收获最大的心得是什么?
参加这次9周行动计划之前,7个好习惯对我来说只是一个概念,我并不知道要如何应用到我的生活当中。我最大的收获,是学会将7个好习惯拆分开来,每一周提前定下来自己要培养的1-2个好习惯,然后在采取行动的时候,尽力去达成。将这些好习惯一个一个攻破,给我减轻了不少心理负担。以前我会想要一次过,把所有好习惯都抓起来,结果当然是做不到。现在我懂得每周重点关注1-2个,我反而可以集中注意力。毕竟一口也吃不成大胖子,很多事情还是要循序渐进,养成好习惯也是一样的。

 (C) 我要继续精进的点是什么?
在接下来的目标营4周行动计划里,我可以吸取这次的经验,继续精进。我要在这周末(也是4周行动计划的开始),设定一个我要在4周内完成的总目标。这可以帮助我做到“以终为始”。我们在目标营里学到了,在做每周计划的时候,先跟十年畅想和一年布局做一个链接,并确保我们的每周行动计划是达成前两者的路径。

 (D) 我接下来的行动计划(08.16-09.06)
1) 学习,成长
1.1) 和我的目标营CP们伍亚&Andrea 一起完成4周行动计划
1.2) 在目标营小组群里和姐妹们互相赋能交流,达成目标
1.3) 100%对自己的学习成果负责,高质量完成9月份情感营课程

2) 健康
2.1) 继续每天打卡唱诵+冥想+瑜伽
2.2) 每周3个晚上早睡 (23:59前)

3) 事业
3.1) 服务5名个人教练咨询客户
3.2) 和教练团队推出2个付费的高质量课程
3.3) 收入翻一番

 (文中图片来自网络,侵删)

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