(336)担心即诅咒

昵称:小雪

日期:5月27日

今日小结:担心即诅咒

【一件小事】最近看到小儿子回家后还是一如既往的看电视、玩游戏,我还是产生了焦虑,我知道这是因为我对他还是有所要求和期待。早上他一大早起来就打开电视,我会说就不能起来读读课文或英语,看他晚上看电视时间长了还没有停止的意思,我就会说你自己的作业天天让催促,我不管你了!他会说:你说不管不还是在管!我知道我嘴上说的不管是威胁的意思,并不是不管!我知道我的语言里还是指责、批判,因为我对孩子的学习还是没做到放手!我还是在担忧,觉得自己如果放手,他的字会越来越丑,他的成绩会越来越差!也许如果我有了这种担心,就会往这方面去关注,去使劲,去放大,结果会朝着我担心的方向去发展。

【一点感悟】明明心里做不到不管孩子,还说着最狠心的话

【一点成长】我觉察到我的担心了,提醒自己记住那句话:担心即诅咒

【一点决定】明天开始在孩子学习上多用语言鼓励,看到他已经做到的多肯定、紧记不再说:我不管你了!

【一点欣赏】欣赏儿子对我说的话有力反击,帮助我觉察和反思

❤每天学习一点

❤️每天感悟一点

❤️每天进步一点

❤️每天收获一点

❤️苟日新 日日新 又日新

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