今日一早出去跑步～早晨的时光是美好的，但大部分人死于起床时刻，我曾经也是。
梅雨季节久违的太阳今日出现，多日下雨，空气清新不少，赤脚走与大地，耳畔想起行走与大地就是奇迹，感受着这份奇迹。
回来路上听到刘晰的歌，低音炮甚是深情，伴着音乐，准备早餐，玉米，鸡蛋，燕麦提子精力汤，处在当下的感觉真好
小姐姐来家里，可能家里能给人自由的氛围吧，不少小朋友都喜欢来家里玩。在这个处处渲染着竞争的时代，父母已被逼成型，在这样的条件下给孩子一片自由的天地是非常奢华的，我们要尽量给孩子自主的机会，这会决定她以后的生活，现在不给孩子选择权，以后长大了她如何来选择自己的生活
拍了2则小视频，感谢为我点赞的人，宣导减肥知识，健康的生活方式非常乐意
晚上去地推，最令我感动的事，上次地推加的朋友，都非常友好，就像朋友见面一样，一直说朋友圈是相互影响，一个生命影响另一个生命，给人积极乐观的思想，活出好的人生
今日地推小目标完成
奖励自己小礼物，朋友独家定制的耳环一对（以前的我肯定不会选择带，喜欢，但不敢带，从小感觉自己是个man）今日拿到就带，现在像个女生了
敢于去追求想要的生活～
