生活中经常会出现这样的场景，为了xx目标，计划每天下班后学习一项全新技能，但是回家后脑中闪出一念：“工作一天了，身体有点累，先休息一会再学”，于是，打开电视，漫无目的的翻着电视节目，不知不觉已过去半个小时，而电视中正好演到精彩片段，脑中又闪过一念“看完这段再去学习”，等精彩片段过去，又是半小时溜走了；这时全身一抖，哎呀！都九点了，不行，得赶紧开始学习了，正准备翻开上个月买的xx书籍，脑中又是一念：“先洗洗脸，或许脑子清醒一些，效率会高一些”，等洗漱完毕，坐在书桌前，脑中又有一念“明天早上有关于xx的重要会议”，得提前到单位做准备，还是早点休息吧！想必大家都很熟悉这一场景。看来一念在生活中处处存在啊！
“一念”其实是我们的一种选择，而这种选择带有一定的潜意识性，他不像我们决定买哪个品牌的冰箱、买哪个品牌的汽车或买哪一家开发商的房子一样，会经过前思后想、左右对比、上下衡量；他存在于我们生活的时时刻刻、方方面面，分开看每一次发挥的作用都很小，但是正是由于他无处不在、时刻运行，让他具有累积、复利的功效，导致最终不是你选择买哪辆车、哪套房子决定了你的人生，而是这“一念”决定了你将来的生活质量，决定了你将来的人生高度。
“一念”之所以说具有潜意识性、会在行动前被优先选择，这还要追溯到远古时代。人类在进化过程中，大脑逐渐形成“偷懒”的习惯，因为“偷懒”能够节省体力，而且能够轻松实现。所以要想接管“一念”掌控的一切，我们行动中若发现“一念”出动，首先要意识到“不能任由摆布，我要xx”。就是这样简单的一转，行动就会立刻不同。
在生活中当逐步意识到这一点后，“一念”的首领就会换成正义、自律、勤奋、积极，你的大脑全盘接管。之后你的生活就会越走越从容，你的人生就会向着自己的目标越走越快、越走越高，最终走出与别人不一样的高度，活出自己真正的精彩。
一念之间，别有洞天；一念之间，成长万千；
一念之间，生活点点，一念之间；行动为先。
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