在自考备考大军中，有相当大一部分都是社会考生。相对于在校生而言，社会考生一般都是上班族，每天被朝九晚六，甚至996所困扰。还有很多宝妈考生，需要同时兼顾工作，育儿，生活等多个方面。自考对这样一群人来说，自然会比普通考生更艰难。

这时候，制定一个科学的复习计划尤为重要。只要掌握技巧准备充足，就能顺利通过考试！

1

要学会搭配科目

首次报考：建议优先公共课，比如本科的马克思、近代史，专科的思修、毛概，这几个科目难度低、通过率高。

第二次报考：可以考虑专业课和本科的学位课（有的专业没有），选择报考3门基础+ 1门学位课，或者可以挑战一下2门学位+ 2门基础课 。

第三次报考：可以选择2学位+2基础，第四次报考剩下的课程。全部通过的情况下，最快四个考期就可以拿到证书。

2

进行积极的自我暗示

不要想着裸考或缺考，制定好计划，以自己要全科过为目标去做事，注意力能更集中，会得到更棒的结果。也不要自欺欺人，想考过就有效看书，笔记做的很整齐漂亮、知识点五颜六色的，结果都没记进脑子也没用，想想考59分有怄气，你就把知识点背下来了

考一次试，来回住宿费、交通费、考试费都是钱，告诉自己要么闷头苦学一次考过，要么就浪费了大笔钱和时间。

看看同龄高学历的同事、同学、亲戚，想想自己的处境有多难，一旦知难就会更卖力学习，努力追赶别人步伐了。

每当学不下去的时侯，就看看这些“暗示”，鼓起勇气继续努力。

3

精读课本大纲  梳理知识点

书本内容太多，全是知识点，从哪里看起啊？

读懂你书本的目录提纲，老师出题也会挑重点去出。这边看两页，那边翻几页，这样的复习没有用。

考前复习，最忌讳毫无目的地去看书。

毕竟这个时候去死磕教材的，死记硬背已经来不及了。

记住，从大量散落的知识点中跳出来，不要纠结于某个点，重点去想整体。拿一张纸，把整本书的大致纲领默写出来，把知识点梳理好。

这一点后面拿分时很重要，不然知识点容易记混，答题的时候张冠李戴写错地方，白记了。

4

分配好得分点  不要一把抓

首先我们要明确，我们参加考试，是为了什么？

我们是要通过，考到60分以上（部分科目需要65分）。60分的及格线，你不需要把所有知识点都吃透，我们重点拿分就好。

考试题型主要分为选择题、名词解释题、简答题、计算题、论述题、案例分析题。要合理分配自己的得分点。

① 选择题，大概30分左右。这是保障及格分数的基础，也是最好拿的分数。书里的知识记个大概就能拿分，答题时不确定的用排除法，最后从可能的里面选一个；

② 名词解释题，尽可能按照书里原话写；

③ 简答题，10分左右。对于考察的知识点，按照1.2.3.4的书写形式进行书写，可以只写重点，言简意赅；

④ 论述题，重点题，一般每一道题都在7-15分。一定要记住，把考到的知识点都要写上，不要嫌多。

大概了解分数分配之后，简单的、好拿分的题选择判断题不能放过。凡是要大范围写字的，哪怕多花点时间，一定要把字写好看了，至少写工整。

5

把握好时间  落实到表格分配

制定一份精确到分的时间计划表。以分钟计算时间的人，比以小时计算时间的人，时间多60倍。

① 制定分配最近几天的作息时间，一定要有固定的大块学习时间用来学习，什么时候复习什么课程，什么时候完成什么章节等等具体到分钟；

② 知道自己的最高效记忆时间，可能是早上，或者晚上、凌晨熬夜等，安排着重记忆的重点；

③ 不同科目交叉复习，不要长时间只看一本书，这样可以提高学习效率；

④ 劳逸结合，适当加入休息时间。

制定的时间计划，一定得具备可实现性，不能排太满，但确定之后要严格遵守，就这几天关键时间，千万不要分心了。学得好不好，还要靠做题来检测，复习之后的刷题是必不可少的，做完题后仔细看答案里的解析，错题重点记忆。三步自考计划学习法

6

选择适合自己的  记忆习惯

每个人记忆习惯不一样、接收知识速度有快有慢，不用和别人比复习进度，一比就慌了影响节奏，得不偿失。

如果你背得快忘性大，适合考前冲刺，那就一定做好学习计划，才能高效“临时抱佛脚”，别到最后抱佛脚结果被佛踢了一脚。

如果你背得慢但记得牢，那就提前3-4个月开始背，以月-周-日安排学习，从最顺眼的科目下手。

如果你不是抗压能力特别好的人，不建议考前短期备考，精神压力大，学不进去还容易放弃。

要对自己记忆力有认知，忘是很正常的，不要气馁，用「艾宾浩斯记忆法」或自己惯用的记忆法，背几天，脑子就灵活了，越背越快越记越牢。

7

练注意力+练字

注意力不集中，是很多人自考路上的绊脚石，一翻开书就犯困，没学会就想打盘王者荣耀，一考试脑内就循环播放bgm。

如果你集中力比较差，多读些纸质书籍或拧魔方，能锻炼耐性和强大的集中力。

另外在学习、考试时，也可以备些风油精、薄荷鼻通、强劲薄荷糖，脑子发昏时就用用，瞬间清醒。

注意力比较差的，不建议在吵闹的公共场合、咖啡厅学习，准备一个专门学习的小地方，戴上耳塞隔开周围声音。

现在考试基本都是电脑阅卷，字写得不好看，很容易影响老师判卷给分。

买一本中文字帖，每天花10分钟练练字，卷面分很重要。

理解期：考前10周-4周

时间：接受自己会中途放弃，并把放弃的时间计算在计划内。

自我：准备好面对自己的第1次放弃，继续执行计划后，还要做好第2次、……、第n次放弃的心理准备。重点在于，培养自己放弃后继续计划的能力。

学习：离考试时间还早，死记硬背没有效果，所以这个阶段只理解不记忆，做选择题加强理解。

复习：①复习时也不用刻意记忆，而是用自己的话解释一遍前一天学的内容。②如果你的学习计划中断了（放弃了几天），不要从头再学，先复习一下之前所学的内容，然后接着学新的知识。

训练期：考前3周-2周

时间：离考试1个月左右，进入训练期，要保持连续的学习，即使每天只学15分钟。

自我：离考试越来越近，你会开始焦虑。但焦虑只会浪费时间，努力把注意力放在关注自己的学习行为上。

学习：核心是做题，选择题要每天都刷（把碎片化时间用起来），大题一周刷三次左右，从理解的角度刷。

复习：一定要复习刷题中做错的题，把错误原因分类：马虎粗心、理解不到位、记得不牢，然后再针对性地进行训练。

记忆期：考前7-9天

时间：考前7-9天，进入记忆期。

自我：理解期、训练期做得好，知识点就能掌握得不错，焦虑、担心是多余的，自信地复习下去吧。

学习：重点是查漏补缺，利用思维导图、尝试回忆。

复习：运用3+1法：学习前，先复习大前天、前天、昨天的内容，再开始今天的内容。每天循环这个步骤，知识点会记得很牢。

不管你是出于什么原因来参加自考，既然做出了要提高的决定，就得付出100%的努力！考前我们还会针对答题技巧做相关的推文和直播，也请同学们关注！

为了能通过10月的自考，从现在开始让我们一起加油吧！