所谓抽象，就是根本上存在但现实中不存在的东西。
抽象来源于具体，但又超越具体。
需要注意的是，语言作为一种认知工具，我们在用语言描述事物时，已经不自觉的运用到了“抽象”，比如：词语中红色，白色，黑色等对应不同的颜色，而颜色这个词背后就是对所有颜色进行的同类归并。
抽象思维就是对事物进行减法和除法。
第一步减法就是选取要研究的本质——“忽略次要矛盾，突出主要矛盾”——提取出事物中某种本质，稳定的特征。
第二步除法就是对所有拥有这一特性的事物划归为同一类，通过局部感知整体，得到普遍一般的结论或规律。
比如，对于人，物理学家研究运动学问题时，会突出有质量这一特点，将人抽象为一个质点。
而选取的角度不同，得到的抽象结果也不同，同一个人，在化学家以物质组成为角度的研究中又会被视为一种复杂的化合物。
抽象的现实基础在于，事物之间普遍联系和事物之间普遍存在的相似性。
抽象就是化繁为简，寻找一般规律，一般模式，用于预测和解释现实。
我们可以通过简化事物来建立模型，进而研究他们因果结构，得出一般性，普适性结论规律。
例如：伟大的牛顿三定律就是抽象思维的结晶。
一般来说，抽象程度越高，得出规律的普适性就越高，但是因为忽略的因素太多，其实际的指导较低。
至于如何训练抽象能力，我简单给一点建议：
1，编程
编程中抽象思维运用的极为普遍，编程就是把现实问题转化为机器问题，这一过程就必须将问题简化为概念模型，进而写成代码。
2，学习理学知识
数学等学科就是建立在抽象的基础上
3，画概念图
学会能将一本书的概念用思维导图来表述他们之间的关系。
4，下定义
前面已经说了语言本身就是一种低层次的抽象，学会给词语下定义，描述他们的抽象过程。
