精力管理第32天
（7月第是2天）
今天是什么日子？
喜悦和开始前进的时间
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2020年7月2周四
农历五月十二
天亮:5:30
天气：晴天
心情：调整中
早起:6:16
今日要事：
1写头条3条
2.看书《共读绘本的一年》
3.学习打卡
4.和孩子一起计划如何做暑假作业
悟:专注 专精
三只青蛙:
1和孩子一起做暑假规划
2.学习+作业
3微头条3个
昨日肯定清单:
1.写了微头条3个
2.看动漫《万界仙踪》一集
3百家文一篇
4.完成作业
5.接送孩子
6.看书《当事人中心治疗》《共读绘本的一年》
亲子教练晨会要点:
1.疫情过后，可以和孩子开启运动的项目
2.不再将孩子局限在大人的圈子，和自己的圈子，可以去参加一些比赛，小朋友可以开阔眼界，多交些朋友，学习起来反而更快
3.一周共读一本书，给孩子一些弹性，让她自己有些控制权，孩子执行后会更有动力
小确幸:
1.爱人和朋友们去树上摘回了好多桃子
2.上午专注练习写，感觉没有想象中那么难
3.看《万界仙踪》一集
亲子教练深度践行打卡
打卡日期：2020/7/2
6月基础习惯:（学龄前）阅读
（学龄后:暑假计划）
6月关注：运动
落落12岁 男孩
希希7岁 女孩
本月亲子践行目标：
暑假计划
️今日闪光点：
落落
1.6:40早起
2.独自一人去学校读书
3今天参加考试了
希希:
1.6:40早起
2考完试，今天一起来做暑假计划
3.计划今天做暑假练习册10页
妈妈：
1，孩子放假在家，开启全天候陪伴模式
爸爸:
更多的在工作上努力
#父母教练检视#
孩子的月挑战目标今日是否达成：
-[x]不是
经验是：今日期末考试其他的计划都还没有开始
-[]是
今日亲子互动是：晨聊
-[]我的体验是:尊重孩子心中的感觉，适当放手，给他弹性的空间
感恩:参加晨会，听到许多不一样的声音
