这是第三次参加《爱的觉醒》工作坊了，一天下来最大的感受就是眼睛干涩、疼，每次参加都是哭的稀里哗啦，本来早上的心情是很不好的，刚好借这个机会让我放肆的哭一场，尽情的释放自己的坏情绪，印象最深的环节是当JOJO让对视同伴的眼睛时，我真的做不到，看着同伴的眼睛眼泪就开始打转，想赶紧转移过去，幼时的伤痛对我的影响还是挺大的，之前的2次讨论到这个话题，情绪是接近崩溃的，但这次比之前能控制许多，这就是进步，我感受到了真我，过去的已经过去，活在当下，真正做到爱自己。
图片发自简书App
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