自我管理#1/极简生活方式必备的5个“减法思维”

心理学上的大五人格模型中,开放性得分最高的是独立思考。而每个独立思考的人之所以能获得最大的精神自由,是因为他们会以最简单的方式思考问题,运用“减法思维”做出决策,保持一个极简的生活方式,放弃不能带来效用的物品,简单生活。那么,“减法思维”有哪些呢?

第一,养成一个思维习惯,只问简单问题。

着手某件事情时,理清楚:谁?做什么?为什么?什么时候?在哪里?结果是什么?并且问自己:完成这件事情最简单的方法是什么?这是一个简单的问题,也是理性的问题。

第二,用最简单明了的文字记录。

把这件事件、问题、解决方法或者建议用简单明了的文字记录下来。这是一个特别好用也能让你一生受益的习惯。比如你必须在电梯到达的几十秒内把你的信息完整传递给其他人,你能否用不超过25个字把某件事描述清楚?或者,你能给一个9岁孩子讲明白一件事吗?

第三,抓关键要点,确定目标

在做任何事之前,要习惯问自己一个问题:这件事情最终要达到什么目标?如果是一个工作上的项目,你想让这个项目成功,什么是关键呢?关键是“让利益相关者永远开心”,你要明确地告诉利益相关者他们将会得到什么。也就是在执行前,你首先需要确定,“你的老板或者客户到底想要你做什么”,这即是最主要的关键点也是要达成的目标。

第四,保持事情的连贯性,不拖延。

任何事情都有连续性。重要的事不拖延,也就是要迅速地做好每一件重要的事情。在必要时对事情进行细化,基于每一项细分工作已经完成或者未完成的情况即时监控工作进程。

第五,学会在选择之前做深度分析,最后执行。

弄明白在你的工作和生活中哪些事情是十分重要的,哪些不是。学会对那些不重要的事情说“不”,对那些十分重要的事做好计划,然后付诸行动。而在某项工作将要做之前,最好明确负责该项工作的人员,落实到人,要保证一个有能力的人去执行。

综上小结:提出问题--记录--抓住要点确定目标--保持连贯性不拖延--分析后做选择,最后执行。

以上就是极简生活方式必备的5个“减法思维”思考问题的方法。学会运用并且把它们培养成习惯,你将学会并且保持简单生活,从而收获最大的精神自由。

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