最近订阅了武志红老师的心理学专栏，开篇第一章就被一句话戳中：

【你的潜意识，就是你的命运】

于是，我开始回忆自己是怎样一步步走到今天的。

小的时候，我常能听到来自爸妈的评价，比如

“这个孩子就是笨啊，没法儿”

“你怎么长这么丑，到底是不是我生的”

“你不是一直很勇敢吗”

“这个孩子真有音乐天赋”

我以前总以为这些词都是别人眼中的我，即使那是爸爸妈妈，我也认为他们其实并不了解我，但真相，确是这些评价成了我潜意识对自己的认知。

【我真的很笨】

【我真的不漂亮】

【我很勇敢】

【我很有音乐天赋】

这些评价，就是我的潜意识，因为相信自己笨，所以我的成绩从小学三年级起就开始不及格，高考数学45分。因为相信自己不漂亮，所以我从来都爱打扮，因为打扮是锦上添花，而我不是。因为相信自己很勇敢，所以大二就出去租房子，刮风下雨生病拉肚子也去代课，深夜回家不怕坏人也不信鬼神。因为相信自己真的很有音乐天赋，所以，别人用十年学音乐，我用三年照样考上了跟他们一样的大学。

就是这样，我的潜意识，成了我的命运。

最自卑的，不是笨跟丑，而是当他们一致认为“这个孩子就是不认真”的时候，我也真的成了一个做事不认真的人，除了音乐，我其实没有对任何事认真过，对待音乐的认真是功不唐捐，但是对待别的事，我重点是在想能得到什么好处，而不是真的认真。于是我明白了自己为什么努力了，但还是不行，原因就是：

凡事都怕遇到认真，而不认真的人遇到凡事都怕。

2017年的下半场开始，我决定要把潜意识的冰山一点点向上拱出来，拥有一个自己说了算的人生。

武志红老师说，当你说出一句话，你就会爱上它，你会用行动去证实你说的这句话。今天我要向全世界说：

我是一个认真的人

这是一篇反思录，在我写的时候，纯粹是因为想要写，没有想对谁有用，如果谁正好看到并帮助了你，我会很开心。

脱胎换骨的改变，就在今天。