【见】
1.听李尚龙老师分享的《稀缺》
今天花了一个小时听尚龙老师分享的《稀缺》,时间、金钱、注意力、精力等是我们的稀缺资源,当我们拥有少于需要时的感觉就是稀缺。
2.日常学煲粥。
今天煲的红薯粥比较失败,水和红薯放少了结果变成了稀饭,火候的掌握好了些。
爸爸今天来看我煲粥,粥变成了稀饭被吓了一跳,后面帮我加了点水还是呈现稀饭的状态,结果一家人的中午饭直接解决掉了…
3.麦子姐姐和玛利亚姐姐的关于爱的表达。
【感】
1.第一次亲耳听尚龙老师讲的书,还是还是蛮激动的!从前几天落下的录音里选了《稀缺》,发现在龙哥的领读讲解下我也对这本书产生了很大的兴趣,下次一定要买到纸质书来看!
2.爸爸总是很放心我做事,像煲粥,他说想让我们自己学会摸索,自己去寻找答案。结果很多事的第一次做得不好或者是失败时,爸爸也不忍心打击我的自信心,一次又一次的帮我做善后工作,今天看到爸爸又默默地帮我煲的粥加水,心里还是满满的感动!
3.这是第一次听关于爱的表达,关于爱情、亲情的表达。原来一句对不起也是爱,等于一万句我爱你。
4.其实家人对于我们的爱有时候不会表达出来,但是会在日常生活中通过一件很小的事情中表达对我们的爱,记得第一次对妈妈大声说出我爱你这三个字已经是高三那年的家长会了,爱就要大声表达出来,我要趁在家的日子里再次和爸爸妈妈亲口说一句我爱你❤❤
【思】
1.我们怎样才能够自己掌握自己的稀缺资源呢?《稀缺》里给出了三个方法如何面对稀缺:①节约带宽②留有余闲③设置提醒。
在我们能够掌控的范围内,比如每天要减少日常的琐事,减少面对二选一的权衡思维;定期存一样东西(比如钱),不借用、不透支未来的金钱和时间,给生活就一定的彩蛋时间;设置提醒是为了做重要的事情,避免出现稀缺状态。
2.表达是一件很重要的事,学会表达很重要,对我而言,表达需要结合天时地利人和,需要一个锲机。
3.今天的分享真的太棒了,感觉今天的幸福储存罐又增添了一些,嘻嘻。
【行】
1.听书,写下自己的收获和感受,以及践行清单。
先列清单,再为每一件事设置一个提醒或者截止日期!
2.继续在家“拜师”学艺,争取学会几个拿手菜!
3.找个机会对家人和身边的朋友表达爱和感谢。爱大家哦⊙∀⊙!
【感恩日志】
1.谢谢尚龙老师的每日领读呀,亲耳听到声音感觉自己浑身有力量了,大爱今天听的《稀缺》!❤
2.感谢被爸爸妈妈和家人宠爱的一天呐~❤
3.非常感谢麦子姐姐和玛利亚姐姐的分享❤
4.感谢妹妹日常配合调侃,哈哈
【成功日志】
1.练习二级
2.煲粥
3.听书、阅读
4.完成英语语法课打卡
5.腹肌训练和瑜伽
6.教资刷题
【明日计划】
1.练习、复习二级(excel)
2.收集素材
3.和家人去种树
4.阅读
5.运动