今天确定的事就勇往直前，不再拖拖拉拉，不妥协。不想干的事，先干了再说，说不定会有惊喜呢。遇到难题不怕开口向别人请教，主动沟通，一旦你开口，再困难的事都瞬间变得没有阻碍。

如果三维世界的价值观是符合大众主流，那么在高纬视觉，每个人都是独一无二的灵魂版本，在每一刻独特不可重来的当下，你是否有愿力做一次自己，当下面对真实的创伤，你本具有强大的疗愈能量支持你回应所选择的灵魂体验，并被你所召唤和使用，一旦你选择做回自己，面对一次又一次撕开的伤痛，那里蕴藏着所有的一切不舒服，你需要主动为你自己的情绪承担负责。当你选择感受，连接自己的身体，勇敢的承担起不舒服的责任，无论对方对你做了什么，说了什么，你只是纯粹觉察感受时，那么你真正的走出了控制，你便自由。

发光的金子都是经过打磨的，如果你希望拥有高品质的人生，也需要在可怕的痛苦和情绪中，练就、成就自己。

今日调频建议：

主动承担责任，完善做事的细节，坚持己见，理性思考，行动中升华智慧。