关于拖延

如果你要去做一件事，第一时间完成和最后一刻完成的心情是完全的不同，如果没做完这件事会让你焦虑，那么在你完成它之前的每时每刻，都是煎熬。拖延症是一种很不好的心理，如果习惯了拖延，自己的生活将会乱作一团。毫不夸张的说，拖延可能会毁掉一个人。事情虽有轻重缓急，但是大多数时候如果要做一件事，是应该立刻去做的，以最热情，最快的动作去完成它，这样不仅不会忘记很多事情，而且对心理健康是很有益的。拖延是一种逃避，害怕去面对每件事，尽管这些事可能微不足道。克服拖延没有好的办法，只有立刻去做，才是最有效的方式。