每个人身上都有很多的习惯，有好的习惯，也有坏的习惯，然而人一生下来，并不带着任何习惯来到这个世界，只是曾经没有的一些习惯，在岁月的不断蹉跎中慢慢养成，而曾经养成的一些习惯，又在时间的流逝中慢慢消失湮没，如此周而复始，逝者如斯，人这一辈子也便就这么过去了。
习惯对于人的一生到底有多大的影响？就这个问题的答案，恐怕说得再夸张一点也不为过，有道是，思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。就这么简简单单，说清楚了习惯从何而来，又将去往何方，故而可见，养成良好的习惯有多么的重要。其实，谨慎得一点说来，人是不能随随便便立flag的，不然，最终总归是逃不了要被挖坟鞭尸一通，把脸狠狠得打一顿稀烂。但是我在这里却敢于说，但凡人生有所成就的人，必定有一些良好的习惯相伴，而但凡那些人生失意落寞的人，必定受制于一些不好的习惯，这个结论尽管下得武断，但好歹道理是不言自明的。
既然养成好的习惯，对于我们的人生如此重要，那么，每个人都该好好思考一下，如何才能让自己与好习惯终身相伴？习惯来源于行为，行为来源于思想，故而想要养成良好的习惯，便是从诚心正意开始，每个人都有内心的原则，而每个人外在的习惯的表现，不过是内在原则的外在具象，所以，要养成好习惯的第一步，便是在内心树立那些良好的原则，比如积极主动，比如双赢思维，比如与时俱进等等。
既然好习惯的养成可以水到渠成得来完成，那么坏习惯的戒除改掉，又该怎样进行呢？简单说来，可以分成三大块，分别是意愿，知识和技巧，有意愿去改，有知识知道改什么，有技巧知道怎么去改。这三者之中，意愿来自于内心的原则，知识与技巧则凭借后天的习得，并为内心的原则所运用。所以，看出来了么，走了一个循环，再次回到了内心的原则，可见，无论是好习惯的养成，还是坏习惯的改掉，最重要的关键还是在于内心的原则。
难怪康德说，有两种东西，我对它们的思考越是深沉和持久，它们在我心底唤起的赞叹与敬畏也就越是历久弥新，它们就是头上的星空和内心的原则。
