坚持靠目标引领，靠毅力支撑；坚持能获取信任，能赢得尊重。
苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。任何事物，任何人，只要想办成一件事情，都必须要有坚持下去的决心。发各种各样的誓言的人很多，但是，成功的几率却微乎其微。究其原因是什么呢？就是坚持与毅力。
最近家里单位都有事，故而忙的脚不沾地。因此好久没有更新简书了。每天晚上睡觉的时候，都会给自己一点安慰:没关系，我是因为最近太忙，没时间；有时间的话，肯定会坚持下去的。每次都是这样宽慰自己，久而久之，随波逐流，不去做什么，反倒成了我最近的生活常态。画也是三天打鱼两天晒网，简书更是直接放弃了。就算是有时间，也会给自己找借口:前几天太累了，太忙了，有时间玩点轻松的吧。何必呢，把自己搞的这么累。年至五荀的人了，该是抱孙子，看孩子，跳广场舞，和左邻右舍之间扯老婆舌头的年纪了。我又不是什么了不起的人物，过点俗人的生活，挺好的。因此，慢慢的自我的状态开始下滑。。。
今天休息，无意中看到朋友圈8同学发的简书更新，触动很大。不由得想起来最开始的时候就是看到同学们发的简书，受到启发才开始写的。因为生活中的一点挫折或者磨难，就随便放弃了，最终会一事无成。因为，任何事物的成功，都离不开坚持与毅力。
毅力是一个心理因素,毅力的培养可以从以下几个方面进行：
1、坚定的信心,产生毅力.
2、强烈的愿望,产生毅力.
3、明确的目标,有助于产生顽强的毅力.
4、有组织的计划,可以产生毅力.
5、积极行动,产生毅力.
6、克服消极的心理因素,来保证毅力对毅力的培养,特别要注意习惯.
在平常的生活中,要养成良好的习惯；一旦良好的习惯成为潜意识中的东西,那么,一切将出乎于心,出乎于自然,不会因为对目标的坚持不懈,而需要特别坚强的意志,忍受内心的煎熬.
毅力是习惯的结果.
总之,毅力是许多心理因素共同作用的结果,这些因素包括愿望,信心,明确的目标,有组织计划,行动,习惯,人生观等,任何一个环节做不好,都会影响毅力.毅力的强弱很大程度上决定了能否成功。
毅力不仅让自然界的万物得以生存，独领风骚，而且使人类创造了一个又一个的辉煌。周恩来总理说过：“有恒心，有毅力，方能成功。”千真万确，古今中外不知多少豪杰名士因而成就了一段又一段的传奇，名垂青史，光耀古今。
很多时候，我们坚持的不够长远，只是因为前路漫漫没有尽头。如果这时候有个量化的标准告诉你，再坚持多少天就会有什么结果，你是不会放弃的。因此，坚持下去，曙光就在前面。。。
