最近刚换了一份工作，跟着别人搞创业，时间自由，合作伙伴也不错。一切看起来似乎都是我想要的，然而近段时间的心情总是觉得很压抑，我想我就像大多数NBA新秀一样不可避免地撞到新秀墙。一大堆未知地新的东西一下子撞进了我的生活，新的合作伙伴，新的业务，一切都充满了未知。我想人类总是对未知充满着恐惧，我们骨子里都希望对自己要做的事，要相处的人有所了解。只有这样才能对这些外部环境的变化做出最好最快的反应。说到底是人类对安全感的追求，只有在我们绝对熟悉的环境里才不会有精神紧张神经紧绷的感觉。

 最近开始对心理学有一些涉猎，所以免不了对自己的心理活动进行分析，我把自己目前的状态归结为安全感不足引起的负面情绪。我不知道星座为什么能把全世界的人看似准确地分为十二种，但是确实巨蟹座的安全感缺失特质在我身上或多或少有些提现。也许无论哪种的人都有对安全感的追求，因为我们的祖先不如豺狼虎豹能跑善跳，所以只能报团取暖，几千年下来对安全感的追求已经内化在我们的脑子里，那为什么这种感觉到在巨蟹座上面更甚呢？也许是天气气候磁场等各种外界因素的叠加影响吧。还有一种则是身份的自我认同，当有人不断地告诉你就是那类人，而且恰巧你有这方面倾向地时候，你自己就会认同自己就是那样的人。其实事实是大家都有这种倾向，只不过我们被别人的言论驯化了而已。

 再回过头来分析继续分析引起现在压抑状态的原因，首先有可能是，我的能力不足无法胜任当前的工作。是否能胜任有自己对自己的评价与外人的评价，自我评价就是自信的部分，能让你情绪低落的就是你觉得你永远无法掌控局面，而别人对你的评价则涉及到价值观的部分，能让你局促不安的就是别人觉得你没能达到他们的要求，而且你也认同了他们的观点。我觉得我在处理事情上不管自我那部分或是他人那部分都有些问题。我既觉得自己在很多事情上总是无法做好，又过度在意别人的评价。缺乏足够的自信容易扰乱一个人情绪，因为这个世界总是不断的对你施压，你能做的只有保持内心的强大才能不被外界因素所干扰。

 其次就是我们对外界事务的掌控欲望强烈，有时候你越是想有序全面地掌控外界食物，那么你注定要获得很累很挫败。因为世界上没有哪怕一件事情是你能控制的，甚至包括你自己。我们对此能采取的态度只能是尽量做到最好。尽人事听天命就是这个道理，只要无愧于心，外部要给你什么回应对你来说都是可以坦然接受的。事实上如果你心里渴望成长，力争优秀，你就会心甘情愿在一些事情上多花心思精力，也许一些点上你无法做到让自己满意，让他人满意，但从大盘上来讲你还是做的比别人好。未知的东西，无论对于谁来说都是充满挑战的，我们要做的是去学习适应而不是掌控，等时间到了，这些未知总会变成我们的安全领域。