五色：青、赤、黄、白、黑
老子这里所讲的五色，并不专指这五个颜色。他告诉我们形形色色。
目盲：不是眼睛瞎了。而是眼花缭乱，根本就看不清楚。
五音：宫、商、角、徵zhi、羽
但实际上也不止这五个音符，而是噪杂纷乱。
耳聋：也不是说真的耳朵就聋掉了，包括口爽，都不是真的病了。
五味：酸、咸、甜、辛、苦
爽：失掉的意思。
口爽：失掉味觉，就叫爽。
驰骋畋tian猎，令人心发狂。
驰骋畋tian猎：骑马打猎。就是把马骑得很快，然后去打猎。
猎人打猎是为了生活，贵族打猎是杀生。
令人心发狂：使人失掉理性。飙车。
行妨：妨碍。
老子看到这种现象，告诉我们：是以圣人为腹不为目，说你要做一个修道的人，你要把肚子顾饱，不要老用眼睛看那些新奇的东西。不要以物役已。
腹：是以物养已。主人，满足基本生活需求。
目：是以物役已。奴隶。
玩物丧志，变成电脑、手机、名牌的奴隶。
杜外有三宝：目、耳、口
该看的时候看，不该看的不看。同理类推。
养内有三宝：精、气、神
做一个人最要紧的是养神。道家的功夫最了不起的是养神。闭目养神。
老子告诉我们，要杜外养内，无我无身。
