一直以来，我都无法认识正确自己。在外面多数情况下，我温和内敛，不喜与人争论，对大多数事情都无所谓，表现出与世无争的隐士形象。而在内心深处，我又时常自怨自艾，感叹实施部共，命运不仅，“有才如我”，却在年近不惑之年依然一事无成。在此之前，我一直将都不认为这是我的问题——错都是别人的。内心深处和外部表现的偏差导致我越来越沉闷，意志消沉，得过且过，将所有的希望都倾注到姑娘身上。

          四天三晚的九型课程《基础篇》让我对自己有了比较清晰的认识。我逐步意识到我的工作生活中的种种矛盾纠结，前后不一源于内心深处的恐惧。放弃更容易出人头地的总体，选择枯燥的技术研究不是因为我对技术有多么的热爱，而是因为我对自己的待人接物方式不够没有信心，害怕失败而不敢尝试。更多的时候选择独处不是因为我不希望与人交往，更多的是因为害怕被拒绝。如此种种，不一而足。甚至多数情况下我都将事情拖到最后一刻才处理更多的原因也是源于安全感的缺失和害怕失败的念头。

        长时间的伪装、压抑和凡事慢半拍，导致我未能在课程期间找到临在的感觉。不过好在我对自己的行为模式有了初步的认识。努力时刻保持觉知，学会对自己的旧模式喊“停”。幸运的是，这几天在和我老婆和相处过程中，我已经成功两次喊“停”了以往的交流模式。在工作中，我也尽量克服恐惧，尽可能早的完成当前的工作计划。应该说，改变已经开始，虽然很小，但我依然惊喜。

        应该说，认识到自己的弱点，看清自己的本来面目是一件让人崩溃的事情——原来自我感觉良好的感觉荡然无存，我竟然那么的不堪！但如果继续沉浸在自己编制的梦幻之中，我的一生可能真的要玩完了。一开始，我对“纠结哥”这个称谓是有抵触的，但很快释然了，我是真的时时纠结，事事纠结，而且这这个称谓不正是提醒自己、砥砺自己的磨刀石吗？

        所以，感谢九型，感谢陈浪老师、秀文老师以及所有的同修们，你们的点拨和支持是我认识自己，改变和提升自己的力量之源。或许，我更应该感谢9月5日早晨我和老婆的那次对掐——正是因为这次对掐，我才有机会接触九型！

        人生路漫漫，九型永相伴。加油，修行中的纠结哥！