你是不是也像我过去一样，每天总是有做不完的事情，每年总有制定不完的计划，似乎一眼望去，感觉整个人生都将在不停的奔波和忙碌中渡过？
你可能也开始过计划，也想过让自己的生命过得更有质量，不过往往事与愿违。每次都是在同样一个循环中不停的循环着。
从最开始做计划时的满怀信心，执行时的步履蹒跚，总结时的羞羞答答，再做计划时的抗拒应付，执行时的消极懈怠，总结时的漠不关心，觉得自己的生命也就这样，我无法按照自己的计划走，总是随波逐流，慢慢变得心安理得。
你肯定也曾经有过反抗，但是往往还没有提起精神就已经困难重重。也曾四处找寻名师，希望能够给到方法，但最后还是回到人生起点，似乎这几年都没有成长过。
如果这一切是你在体验，或已经体验过，早已决定不再挣扎，我希望这个声音能够对你有所支持，看到一种崭新的可能。因为这个声音不是我对你说的，而是你心里面一直都有的小声音，这个小声音告诉你：“我不能就这样虚度这一生，我要绽放自己的价值。”
是的，每个人都有自己的使命，同样有自己的花期。我相信通过我的分享，我们可以一起走得更远。
在开始我们今天的分享之前，我要问你一个问题，影响你完成计划的核心因素是什么呢？现在我倒数3个数，你脑海里第一时间出现的那个影响因素是什么呢？也许是因为惰性，也许是因为目标不清晰，也许是因为自己很容易被其他事情干扰、也许是因为没有足够的动力，可能还有很多的也许也许......
今天很开心你能来看这段分享，我深知这段分享的价值和意义，不过有一件小小的事情需要你配合一下，就是邀请你此刻能够暂时放下很多可能干扰你的其他事情，让自己慢下来，毕竟磨刀不误砍柴工，同我一起找到属于你的最佳解决方案。准备好我们就开始吧。
今天我的分享主要围绕3个方面，这3个方面分别是：
一、思考怎么完成计划前你可能漏掉的一个很重要的问题？这个问题会是什么呢？如果这个问题你回答完整了，会对你完成这个计划起到80%的作用。
二、一个清晰的目标究竟是什么样的？我会给你一个实用的工具。这个工具可以有效的支持你清晰你的目标，这能支持你完成你的计划起到至少10%的作用。
三、也许我们每个人都知道去检视自己的下属的工作，或怎么检视身边的人对自己许过的诺言，但你知道怎么检视自己吗？今天我会给你一个实用的模板，让你真正的开始成为自己的CEO。
好吧，让我们开始今天的分享。
一
当谈到“做计划”这个词的时候，你首先想到的是什么呢？如果我没有猜错，可能就是我要怎么做这个计划才能保证完成呢？也许这是大多数人的回答。
这个回答本身其实没有什么问题，只是发现很多时候做着做着，就不知道自己为什么要做这个计划了。然后开始懈怠，行动上也开始迟疑，慢慢的这个计划就不了了之。最后又开始新的一轮计划，然后开始新的一轮循环，你意识到自己的这个循环了吗？
在开始计划之前我们都忘了一个很重要的问题：为什么我要制定这个计划？
通过回答这个问题，我们可以很好了解到自己究竟有多强的意愿或者意向去完成这个计划。
现在我们不妨来进行一个简短的体验，让你对我说的内容真正的有感觉，而不只是着眼于理论。
我来问，你来回答就好了，重要的不是你的回答是什么，而是体验这个过程中你意愿或意向的强烈程度。
好了，我开始提问，你今年的目标或打算是什么？说出其中一个。比如说今年的目标是买一个房子、一辆车子、一次家庭旅行等等。
你的计划是什么呢？把它写在纸上或者写到你手机的备忘录里，总之找一种方式呈现出来。我会给你十秒钟的时间，或者你可以自行暂停，写好了再开始往下。
接下来我们开始第二个问题：你觉得实现的可能性有多大，100%是完全能实现，0%为不能实现，那么你现在是多少比例呢？
如果你的回答是100%，那么我要问你一个问题，你目标实现的时间可以提前吗？
如果你的回答是低于100%，那么你为什么会把它放到你的目标当中了。这个问题不是我问你的，是我替你问自己的一个问题。你的回答会是什么呢？同样，我会给你十秒钟的时间，或者你可以自行暂停，写好了再开始往下。
这个问题的回答不是关于对或者是错，只是去看到自己在计划一件事情的开始时你心里面真实的想法。
也有可能你会和我理论：我又没试过，我怎么知道能不能成功，我只有试了才知道啊，没有100%是很正常的啊。
是的，很多时候我们都有这样的思维。这个思维难道不对吗？不是的，我并不想去说思维的对和错，这个辩论本身不是我分享的重点，虽然我们很多时候会在自己的内心纠结这个问题。而我今天分享的重点是：什么思维对实现我们的目标更有效？
举个例子：接下来我说两句话，你来做回答。
我今年一定要买一座房子 vs 我今年80%可能要买一座房子
你觉得，哪个人更有可能会在今年拥有一座房子呢？
你的回答可能有五种：前者、后者、都有、都没有、不知道
无论哪种回答都可以，不过不要忘了我们的核心：什么样的思维对实现我们的目标更有效？如果我们再深入一层可以看到：其实不是哪个思维的对错，而是我们可以通过这个来看到自己内心的对话，通过对话来看到自己的意愿或意向的强烈程度。当你看到的时候，至少你清楚，很多时候不是目标总是完不成，事实是你的真实渴望程度还没有达到一定，所以结果就会很好的呈现给你。而这个意愿或意向的强烈程度，可以在行为上的紧迫程度上看到，最后在计划的结果上看到。
很多人可能会问，我也知道我的意向确实没有100分，但是不计划又不行，特别是上级领导总是要我们定计划，你要我怎么办啊？我只能定一个计划应付一下。还有的可能会问到，很多时候自己也是被环境逼的，我也不知道这究竟是不是我的目标，我怎么去分辨呢？这些都是一个很好的问题，我相信很多人都遇到过这样的一些问题。
当我们问出这样的问题的时候，其实已经在开始去观察自己的想法了。至少知道自己在想什么。那么很多人关心的就是我怎么来调整能够让自己能够很好的完成计划呢？
关于怎么调整，有一下三个步骤：
1、区分这个目标是不是你的。你知道吗？很多时候当你去观察你的想法的时候，你会发现很多目标都不是自己的，自己只不过是这个社会、这个家庭、这个交际圈相互影响的产物。不是说周边的影响不对，因为这就是我们每个人都面临的现状。这个现状本身其实没有问题，而是很多时候，我们会把自己很多的抱怨和被安排当成是社会、家庭、交际圈带给自己的，而没发现这一切的决定是自己在做。所以当这个目标是别人给你的时候，你本能的会抗拒，所以你很难找到你的源动力。当区分完毕后，你会知道你内心真实的想法是什么。这种体验是有激情和活力的，你会感觉到自己的生命是鲜活的感觉，那么第一步你算开始了。
2、探索这个目标背后对于自己的价值。当这件事情的价值被真正看到的时候，你会有种迫不及待想行动的感觉。鉴于时间的有限，我会在后期的分享中系统讲到。
3、最后确认体验。当你在做一件你心动的事情的时候，你会发现我们每天都在这样一种感觉中，因为实现的过程和实现目标同样重要。
以上是第一方面的分享，简单的总结一下就是，优化达成目标的有效思维而不是探讨思维对错及提升自己意愿或意向的步骤。
二
接下来我们分享第二个方面的内容：这一段我主要分享一个制定目标的工具。我把这个工具叫做“F-SMART-M”，在之前的第一代目标制定系统的基础上做的优化，目的只有一个，怎么让实现目标如制定目标时一样简单又链接。
我来介绍一下“F-SMART-M”这个工具。
关于这一点我的总结如下：
F:英文是feeling，意思就是感觉的意思或者叫体验，体验这个目标是不是你真正想要的，这对于我们开始行动前是至关重要的，这一步决定了你目标是否能实现的80%，这是源动力。
S:英文是specific，意思是明确的，而不是模糊不清的。
M:英文是measurable,意思是可衡量的，可以用数据清晰的量度的。
A:英文是attainable，意思是可实现的，可以根据实际的情况，真实的安排上时间、精力、资源等。
R:英文是relevant，意思是相关联的，可以看到这个目标与大目标的联系，不是孤立存在的，是环环相扣的。
T:英文是time-based,意思是有检视点的，不是没有终结，任意的发挥的。
M:英文是meeting，意思是通过总结会议，推动行动不断的持续和优化，是整个事情进展的关键节点，对于个人就是日总结、周总结、月总结；对于团队就是团队小组会，可以是周，也可以是月，视情况而定。
以上是F-SMART的简单介绍，这是一个方向，我会在后续的分享中细致的讲到。
三
接下来我们分享第三个方面的问题，给大家介绍一个目前我使用比较舒服的个人日总结模板。
一、本日成果
1.
二、平均完成度： 分
三、目标满意度： 分
四、体验到什么
1.
五、有效的是
1.
六、无效的是
1.
七、次日的目标
八、需要准备什么样的心态和资源去达成？
1.
以上三点就是我们关于做一个切实可行有效计划的分享，后续有什么问题可以及时的互动。后续的分享也会陆续的更新，希望我的分享可以让你及身边的人更好。
