胃是人身体中的“国土中心”，胃不好，那么整个人的精神状态就会不佳，现在的年轻一代大部分都因饮食不规律患有胃病，胃病不容小视，要治根本还得从饮食抓起，高陵县石头馍，健脾养胃的好帮手。
高陵县隶属于陕西省西安市，地处关中平原，泾河、渭河两岸，东靠临潼区、南接未央区、灞桥区，西连咸阳市渭城区北临阎良区，素有关中“白菜心”的美称。
高陵区地处于关中盆地中部，大面积为泾渭河冲积平原，属于暖温带季风气候，雨热同季，四季分明，境内主要为淤土，土层深厚，地下水分充足，适合经济作物的生长。
石头馍由燕麦粉、荞麦粉、麦麸子、小麦面粉混合而成。其中燕麦、荞麦和麦麸子中含有丰富的膳食纤维，是人体必需的营养元素，可提高食物中的纤维成分，可促使脂肪及氮的排泄，使血清胆固醇下降、动脉粥样硬化的形成减慢，有效预防高血压、高血糖。是高血脂，高血糖，肥胖人群的理想健康主食。
随着社会的进步，城市生活节奏的加快，大部分在外打拼的年轻人都会为了早上多睡一会儿或者为了及时完成任务而不吃饭，好一点的随便吃点随身携带的零食，这样的生活方式长久下来就让他们一个个年纪轻轻就都出现了不同程度的胃部毛病，而他们却不以为然。
其实，胃是人身体中很重要的一部分，它掌管着人体的食欲。众所周知，机器想要长久的工作就需要电的不间断供应，而人要在正常寿命内生存就要食物的正常供应。一个人如果胃不好，还怎么能够长久健康的生存呢？
所以，保护胃部刻不容缓。陕西高陵县石头馍绝对是脾胃不好的朋友们的福音，石头馍：历史悠久，源远流长，颇有盛名，是中华食文化石烹联阶段的“活化石”，是先民由生食转为熟食的标志。
据说，石头馍还曾经受到颇为挑食的慈溪的喜爱呢！当然不管传说是否是真的，陕西高陵县的石头馍的优点还是不可磨灭的，香脆可口，健脾养胃，采用最天然的荞麦粉、面粉等，不掺杂任何化学成分和添加剂，散发出的是最天然的本质香味。
如果，你没有多余的时间去享受每一餐，不妨考虑一下高陵县的石头馍；如果你脾胃不好，不妨也考虑一下高陵县的石头馍；如果你想品尝一下最天然的美味，不妨还考虑一下高陵县石头馍。简单的做法、天然的原料、认真的心思，呈现出来的就是受广大群众欢迎的美味——石头馍。
最淳朴的美食不需要多磨复杂的原料，也不需要多么繁琐的花样，但它能带给我们健康，带给我们最天然的美味，这已经足矣！
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