我写东西，最好的时间是在上午。下笔写一个点子，几句之后想不出来了，先放一边，再开始第二个。如果这个点子还想不出来，就再放一边，再写第三个。如果实在是写不出来 ，就先放下来，喝点水休息一下，再继续写。一般是总能写完。

下午本来也是可以写的，但主要的问题是，午睡本来应该四十分钟左右是最好的，但是现在最多也不过有二十分钟好睡。于是到四五点钟就很昏昏然了；虽然可以喝点咖啡临时顶顶，但是过了那个劲儿之后会更疲倦。这个时候干活儿，效率和质量都很差。也就是应付工作吧。

到了晚上，现在精力最多也就还剩下三成，稍微需要一点儿集中力的事情就得费很大气力去做，像写文这样的事就更不行了。唯一可以安慰自己的是睡觉质量还算可以。

嘲笑一下自己。以前还想学写网文的人夜里码字如有神助，起码现在知道了这是绝无可能的事。

简书上，有朋友跟我说要多存稿。其实从两年前重新开始写文，就有同学朋友提过存稿这个问题。

其实我也试过存几篇，当时感觉还挺好，写不出来的时候能交个差；但是当我存了三四篇，然后只靠存稿对付更文的时候，发现旦存稿告罄或者接近告罄的时候，很难把自己转变到“必须写出一篇文字”的状态中去。

哦，那时候我还没开始日更，还是在每周一篇的周更状态......这更加放大了存稿告罄带来的焦虑感和麻烦。

虽然我到底还是撑过去了，但我定下规矩，可以一天两更甚至三更（只是简书不让我这样做）；但是不管每天更几篇，第二天也必须写出至少一篇文字来。

拳不离手，曲不离口。红楼梦说“三日不弹，手生荆棘”，文字也是如此。对我来说只要一天不写，就难以回复到正常的写作状态下。

如果有和我类似心态或者写作水平，并且有比较强烈的提高自己的写作水准的同学，可以尝试这个自我限制的方法。

只是需要一点点的毅力。

而且和释放天性，快乐写作，这一套简书上面流行的方法，基本上是背道而驰的。

但这样做，你可能会看到一个完全不同的写作世界--只要你没有放弃。

加油，写作者们。

【2021年6月11日，春风作于竹风斋。正文787字。】

【想来想去，只有四个字，“不诚无物”。】

【首先要做到的，是诚实地面对自己的内心。】