书名 学习力
作者 艾丽卡，安得森
阅读时间 1小时10分
推荐指数 三颗星
听过一句话，决定你人生的是你的学习力。要一件东西，首先你得配得上它，学习力非常重要，如果你没有很强的学习力就会被社会淘汰，从来没有一个时代，像今天这样需要不断地、随时随地、快速高效地学习。
主要内容是：四种关于学习力的心智技巧
理想
指需要有内心强烈的渴望，要有积极的心态，渴望改变主动改变，不要口是心非，我们的潜意识会听到，定好目标时间。这是产生学习意愿的内在动力。
中立客观的自我评价
这是为了准确识别需要提升的技能或需要新学习的知识。自我管理。学习的需要情感与兴趣。
永无止境的好奇心！用了很大篇幅说起好奇心好奇心是一切学习的动力。对外界变化，有接受和渴望了解的意愿。如果没有好奇心，无法精进，会让你对一切麻木，你要培养自己像个小孩一样的好奇心。
愿意从差开始
从零开始
承认自己不会的菜鸟状态。完完全全接受从零开始。指承认自己不知道，即空杯心态。只有将态度放低，才会以开放的心态接受新事物、新知识、新技能。
本书更多的是从改变观念角度，让读者在接受新事物、新知识、新技能前，从差开始，做好一系列的心理建设。只有在这四种心智情况下，才能真正具备学习力，从而实现改变行为、提升认知。
