学习学习需要有一个背景和默认条件，这些会影响你做事情得心态和反馈机制，而这些看不到却真是发生在人脑子里的东西，其实这正是此人砒霜他人美味的根源。
学习的默认条件有以下几个。
1、学习本质是大脑皮层的改变。
2、大脑对学习的默认机制是要节能，所以用着非学不可再学，学到够用即可，不用自然会退化的节能模式。这其实是很多学习失败的原因。
3、要对抗这种能耗模式，需要改变自己的认知观念。从默认的节能调整到更多能量投入的模式。
1、首先是一切都值得学习。学习取得的受益，远远超出了能量。学习投入能耗是超高回报率的。
2、学习的东西越多，所学习的价值就越大。每增加一个概念，那么链接会成倍数增长。
3、学习对大脑的改变会提升学习的效率。内多知识结构和技能所调用的底层神经链接是相同的。打字和弹琴，概念的逻辑，对应，包含，重叠，因果，并列，排除，或与否，结构树，等等。这些都是越用越灵的。双语甚至多语音，音乐绘画等艺术，看起来无用之功，但实际上却对所有的知识结构都有好处。兴趣爱好也是需要学习。
4、学习的东西越多，链接越多，越容易记住。一个完整的，结构完整的概念，比孤零零的一件事更容易被记住。所以，还是越多越好。
5、复习和用非常重要。每次复习都是巩固神经链接的，用是创造和巩固链接，把和自己的行动结合起来。也有非常好的效果。
6、但还是有个问题，就是，什么时候还是个头啊。这种心态其实一直在我内心的深处。我总是期盼着快点结束，因为我默认学习是一件令人痛苦的事情，所在的环境也在不断的暗示，学习是痛苦的，在学习内容上投入超长时间是笨和书呆子。好像有一股力量要把你从书桌前弹出来。
然而事实的真相是，这个世界在用所有最美好的东西，来奖励热爱学习的人。我需要改变内心深入的这个观念。参照《这本书能让你戒烟》
