2020-01-16 星期四
一、亿万富翁制造机分享
早上起床照镜子,看着自己的眼睛:美女,早上好!我爱你。吻!
天蒙蒙亮,看着自己有种朦胧的美。爱自己需要在一天一天中慢慢积累!
二、十大人生哲学分享
我积极的感恩一切来到我的生命里。今天办公室很有过年的氛围,昨天年会上的各种奖到的糖果和坚果都拿出来分享!
三、早安分享
合伙做生意
其次要定下来,合伙的各方会付出的资源,以及对这个生意的期望
四、小确幸
今天下雨,不过公司有多余的车位,并且我很幸运地被抽到了,感恩!
五、感恩日记
1,我很感恩保安以及公司的设施部门,因为你们为了解决公司车位不足的问题,设置了现在的停车方案,并且也付出了很多的努力,让我觉得公司管理很有人文精神,谢谢,谢谢,谢谢!
2,我很感恩我的宝贝,因为你越来越独立了,自己安排好学习和休息,也可以和外公外婆很好的相处,让我觉得很欣慰,谢谢,谢谢,谢谢!
3,我很感恩正耕互助社的小伙伴们,因为你们辛勤的付出,在慈心有机的第一线,为我们提供健康的蔬菜和食品,让我感受到满满的爱与正能量,谢谢,谢谢,谢谢!
4,我很感恩师父和大师姐,因为你们大爱付出,在你们的努力推动下,心理健康医学促进会成立了,这真是一件可喜可贺的大事,相信我们真的是会改变世界的一群人,谢谢,谢谢,谢谢!
5,我很感恩爸爸和妈妈,因为你们就是我们家的两尊佛,有你们在,才有家的感觉,感恩有你们相伴,我觉得很幸福,谢谢,谢谢,谢谢!
六,感恩练习的感受
感恩是这样让人感觉棒棒哒!
七,情绪日记
【发生的事件】EG的同事又催我move DN,说只有我一个人没move了【当时的想法 】我本来就是要到最后一步,怎么能说又是只剩我一个人【我的情绪】愤怒,委屈【后续的行动】我立刻察觉到了自己的情绪,很明确的表达了我的感受和看法,同事立刻意识到了,并且跟我道歉,这下我反而有点不好意思了,好像过于认真了,哈哈
八,情绪日记的感受
很多困难都是我们想象出来的,我们常常待在自己想象的困难中举步不前,just do it