今天(星期五)在课堂上意外地发现10班刘雁宇同学的课桌非常干净,只有本节课的课本和笔,她听得很认真,在她身上我感受到了青春的那种自信谦卑和专注。脑海里飘过“断舍离”三个字,在课桌上放置尽可能少的东西不就是在践行“极简主义”么?于是适时地表扬了她“雁宇同学做得很好,把自己课桌收拾干净来听课,我发现她更专注了,大家知道为什么呢”?同学们望着我,他们很习惯地想“老师又在卖关子了”……
因为这也是一种断舍离的极简主义生活的表现,若课本都堆放在桌面,我们知道物体都是有能量的,它们不断地发出信号:“来看我啊,看我啊,这样我们内心杂念就会升起来,就是我们说的分心了。雁宇只留当下的课本纸笔,当然就隔离了这些能量的侵扰,从而更专注,上课也就更有效率啦”!
感谢雁宇给的灵感,今天1000字主题有着落了:断舍离。
梭罗曾说“简化,简化,简化,听我的,把千百件事情减少到两三件。与数到100万相比,你数到6就够了”。
人的欲望总无穷尽,太多美好的东西围绕在我们身边,它们无不发出把我们吸引过去的信号,于是我们开始追求:漂亮衣服,鞋子,包包……把喜爱的每每带回家,家里剩余角落越来越少,甚至变成没有,我们看着被带回家的东西没有喜悦,而是深深的痛苦,一种收纳的无力感袭来……此时美好的东西拥有太多却导致我们不那么幸福。
如果生活太忙碌又会怎样?我们不必慰藉说这样的生活充实,这里指忙碌到生活超载的程度。车辆超载会爆胎,容易发生交通意外,人的生活超载了会怎样?当下忙忙忙,下班回到家,一滩烂泥似的把自己丢到沙发里却怎么也想不起今天都干了些什么,内心的空虚感溢满整个心胸并像幽灵般搅扰得我们情绪低落……看来生活超载会降低我们的幸福感啊!
生活中,不管是物件多了,还是事项多了,让我们产生负面消极的情绪时,这是一个信号:我们该断舍离了。
断,断除烦恼,舍,舍弃贪嗔,离,离于轮回。这本来是佛家概念,用在接地气的生活里,断=不买,不收取不需要的东西,舍=处理掉堆放在家没用的东西,离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。这是日本杂物咨询师山下英子提出的概念。
观照自己,曾经的我喜欢买各种小物件,只为一时喜欢。衣服也是,有很多衣服在收拾的时候却感觉陌生得很,原来买了它之后我似乎没穿过,吊牌还好好地挂在那里。厨房用品也是,喜欢烘焙,就买了一系列的工具,原料,让本就狭小的厨房变得让人压抑不已;喜欢中国结,好吧,全套的工具书籍就又出现在家里;喜欢艾灸,行,各种艾条,普通的,桑叶裹的,蛋黄粘口,多烟的,无烟的到了家里。器具,铁的,不锈钢的,木的,陶的又尽收囊中……曾有邻居都看不下去了,说“就三个人的家怎么就那么多东西?”
喜马拉雅fm中接触断舍离的时候,广叔说“你很需要这个,看你以前嫁来我家时单帮你搬东西就让我后怕”。边学边致用,现在我得书桌上东西少多了,看书写字的时候轻松不少;厨房里的家什被收纳到一处,干活时也没那么压抑了;床上的东西少了,睡觉时摆大字完全没障碍;衣柜的东西被狠狠清理掉了,现在出门再不为找不到合适的衣服而磨蹭浪费时间,它变得整齐干净多了;银行卡的钱“多”了,因为时时控制欲望,想买什么首先考虑实用性,问自己“我会不会用它,会不会对它始乱终弃”,问清自己才决定下手与否。结果钱花的越来越少,自然就变“多了”!广叔也为这些改变欣喜不已,在他面前的我不再是喜欢乱花钱,买东西不经大脑的人了……
看来断舍离的极简主义生活技能必须get起来!
ps:今日回娘家,做了一回强盗,哈哈发现春种的柠檬,芒果还有蓝莓都结果了,虽只一个,都让自己惊喜不已。期待百香果,树葡萄,龙眼,荔枝,红枣们再见时你们也结果咯……
回来途中突遇下雨,和广叔在雨中浪漫了一把。