日有所得

1.利他

利他,帮助别人也是帮助自己,可使自己补充精神能量。

2.让心静下来

不要再去想成功还有多远,而是要想今天做了哪些事,做得怎么样,如何再能提高。

3.坚持

今天是坚持早起的第6天。18个周期礼物法,每坚持21天就奖励自己一个小礼物。

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