今天是什么日子：今天是5月30日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：雨心情：好
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
一、每天写一篇日记。
二、读书学习。
三、运动锻炼，基本以散步为主。
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
按照自己的计划实施中。学习·信息·阅读
读书学习就是对自己的一项长期投资，正所谓，终身学习，终身成长。健康·饮食·锻炼
以清淡的饮食习惯为主，杜绝暴饮暴食，熬夜以及一些不规律的生活方式，确保自己的身体不受伤害。
人际·家人·朋友
正确处理家人与朋友，以及同事之间的关系，保持做人的道德底线，用心爱护自己的家人。
工作·思考
最美好的三件事
1. 家人健康和谐。2. 做好自己本职工作的同时，培养一两个自己的兴趣爱好。
3. 诚信交友。
思考·创意·未来
全杨永铭：2022年5月30日、长沙
