图片发自简书App
晚上八点出头上完钢琴课，在琴行跟老师玩了20分钟，8点30出发回家。在回家路上问他：回去你打算怎么安排呢？
他：洗澡、做ABCmouse、玩一会、看书、睡觉
我：那我们洗澡争取五分钟搞定，那ABCmouse做几分钟？
他：三分钟
我：打开手机，还没开始玩三分钟就差不多到了，不然15分钟怎么样？
他：好的
我：那游戏也玩15分钟怎样？
他：可以
我：书看几本？
他：四本
8点45分到家，因为他要吃东（含嘴里的）西，所以就让他先做ABCmouse边吃，我洗漱。9点通知他过几分钟要洗澡了，9点20洗好澡，开始玩听我指挥游戏10分钟，最后他想不到词的时候唱了幼儿园今天刚学的新歌。石头剪刀布，一个石头一把剪刀变成小白兔。后面两句忘记了…
刷完牙开始讲故事到10点，10点20入睡
邀请孩子一起成为规则的制定者，自己制定的规则他会更愿意去遵守，因为他被尊重了，是不是别人强加给他的
给孩子制定时间计划的时候，需要给孩子预留风险时间，因为天生小孩的动作就比成人慢，不能以成人的速度去要求孩子，如果没有预留风险时间。孩子没有在规定的时间内完成，大人就容易开始焦虑。
