科学内涵
科学内涵是指一个科学理论或概念所包含的科学内容和意义，是其科学价值和作用的体现。科学内涵通常需要通过深入的分析和探索才能揭示出来，而不是表面上的或直观上的东西。
例如，习近平新时代中国特色社会主义思想的科学内涵就是指它所反映的中国特色社会主义发展规律、人民群众根本利益、中华民族伟大复兴历史使命等重大问题，以及它所提供的坚持和发展中国特色社会主义的基本原则、基本方略、基本政策等重要内容。
精神实质
精神实质是指一个思想或理论所体现的核心价值和基本精神，是其指导实践和推动发展的动力和灵魂。
例如，科学发展观最鲜明的精神实质就是“解放思想、实事求是、与时俱进、求真务实”，这个精神实质要求我们在发展中坚持科学立场、科学方法、科学态度，不断创新理论和实践，不断推进社会主义现代化建设。
又例如，“两弹一星”精神的内涵就是“爱国主义、集体主义、社会主义精神和科学精神”，这个精神实质要求我们在国防和航天事业中坚持自力更生、艰苦奋斗、勇于探索、追求卓越，不断提高国家综合国力和民族自信心。
一句话理解
科学内涵是客观规律的发现，精神实质是主观价值上的判断。
前者是解决走什么路的问题，而后者则希望解决为什么走和如何走的问题。
