吾日三省 1031 认知失调

2017年10月31日,学习了两个概念认知失调。

认知失调论的基本要义为,当个体面对新情境,必需表示自身的态度时,个体在心理上将出现新认知(新的理解)与旧认知(旧的信念)相互冲突的状况,为了消除此种因为不一致而带来紧张的不适感,个体在心理上倾向于采用两种方式进行自我调适,其一,为对于新认知予以否认;另一,为寻求更多新认知的讯息,提升新认知的可信度,借以彻底取代旧认知,从而获得心理平衡。

一般情况下,个体的态度与行为是相协调的,因此不需要改态度与行为。假如两者出现了不一致,如做了与态度相违背的事,或没做想做的事,这时就产生了认知失调。

根据认知失调概念中表明的观点,当面对猎奇的新鲜事物或思想的时候,我们或者会否定它,或者会更加深入的研究它,以使自己接受它。尤其当我们以猎奇的状态去面对一个事物的时候,我们就已经抱着一个感兴趣的心理愿意去接受了。运用这个观点,如果我们可以调整自己的心理状态,调整自己对于世界的态度,便可以更加高效的认知世界,并充实自己。

仔细思考一下自己最近的状态,我发现我可能将自己对于世界的好奇心掩藏了起来。对,就是被我掩藏了起来,所以导致我虽然同样也在接手各种各样不同的状态,但是少了好奇心,我就少了主动性,主动去探索的能力,反而是以一种被动接受的状态的感触这个世界。

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