越粘人,越安全?| 关于安全感的四大谣言

“孩子都四岁了,还特粘人,是不是没安全感啊?”

一位妈妈向我请教。

“具体有什么表现呢?”我问到。

这位母亲列举了一些孩子的表现

只要一回到家,孩子就老爱挤在她身边,总想爬到她身上。平时写文章时,孩子也总是在身边捣乱。一想出门,孩子哭闹着不干。没错,就像一只小狗似的。

其实,这些都是教科书般的安全感十足表现!安全感到底是什么?

心理学家把依恋关系分为安全依恋和不安全依恋,如果是母子间建立了安全依恋关系,可以认为孩子是有安全感的。科学研究发现,安全感不仅影响孩子的社会情绪发展,还会影响孩子的认知发展。所以,现在的家长特别注重孩子安全感的培养。

但是,现在网上流传的一些安全感的说法,其实并不准确,在里面,有四个关于安全感的误传,特别突出。

误会1:孩子黏妈妈,就是没有安全感

可以想象一下,宝宝像是一艘轮船,终将有一天会远航。一方面,他想离开基地,探索新奇的世界;另一方面,他需要一个停靠的港湾,累了回来加油,受伤了回来修复。

所以说,母亲就是孩子的安全基地,坚定安稳,不管他走多远,都知道妈妈永远支持他

另一方面,母亲也是宝宝的安全港湾,如果他累了、怕了或伤了,随时可以回来找到你的安慰。所以,孩子回来找妈妈,喜欢抱着妈妈、挨着妈妈,是把妈妈当做最信任最可以依赖的人,相反,要是孩子连自己妈妈都不粘,那才是没有安全感的表现呢。

误会2:孩子安全感不好,妈妈得背锅

当然了,妈妈的养育质量越高,孩子越容易形成安全型依恋,研究表明,有安全感的孩子,他的妈妈通常对孩子的需求敏感,而且反应迅速、一致又恰当,与孩子的情感步调一致协调。

但是,母婴依恋的双方是妈妈和孩子,孩子的特征也会影响依恋关系。

举例说明,如果一个孩子性情是容易哭闹发脾气的那种,那妈妈有时候生气不理他也是可以想象的,这样自然对依恋的安全性有负面影响。

况且,孩子生活在一个社会系统里,家庭环境、社会环境,都影响着孩子与妈妈的关系。你可以想象,如果在家庭里,爸爸和妈妈整天生气吵架,对母婴关系有什么影响;如果两个家庭内部环境差不多,一个可以请靠谱的托幼机构帮助照顾孩子,另一个没有外部力量的支持,对母婴关系有什么影响?

误会3:不安全感会代际遗传

我听说有人控诉自己的妈妈,说现在的亲子关系处理有困难,都怪小时候妈妈对自己太残忍。这个锅,不能扣在老人身上。

依恋关系的确有代际传递性,国内曾有学者做过研究,发现妈妈与宝宝的依恋类型之间依恋关系的确有代际传递性,国内曾有学者做过研究,发现妈妈与宝宝的依恋类型之间的对应率在60%以上。但正如你看到的,并非完全对应。西方心理学家发现,如果一个妈妈不管自己小时候的经历怎么样,都能客观冷静地讨论童年,那么她的孩子一般会形成安全型依恋。如果一个妈妈一回忆童年经历就愤恨,那么她的孩子常形成不安全型依恋。

现在你知道了,小时候的经验,并不能决定你的养育方式,关键是怎样看待当时的经历。

误会4:缺乏安全感,会影响孩子终生

有一种说法,生命的头两年安全感水平会决定孩子一辈子的心理健康状况。这种说法夸张的成分比较高。、

宝宝的依恋关系类型,在一定程度上是比较稳定的。国内学者跟踪研究100多个孩子,发现他们1岁多时的依恋关系类型与3岁时的依恋关系类型大多数一致。不过,你需要考虑养育行为的持续性、环境因素的稳定性。如果一个孩子2岁前得到疼爱的照顾,2岁以后家中发生变故,父母离异或者发生意外事故等,母子依恋关系很有可能会出现变化。

如果一个孩子2岁前缺乏亲密关系,但后来妈妈的养育行为有所改善,或者家庭之外有其他情感支持,孩子完全可能重新拥有安全的依恋关系。

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