今天分享【得到】App上的一条有点意思的语音——“为啥有些人分手只会玩消失”？
《小胖菌说图》
文章探讨的分手会玩消失的话题。中心图选择“心形”心电图表示分手的心碎。心电图分支形式引出四个部分，分别写出文章四个主要部分内容。“爱的反面是什么？”，用爱心的阴影表示爱的黑暗一面——冷漠；“为什么选择消失？”用下水道幽灵般的形象表示消失；“面对消失为什么会难受？”用环形图展示产生痛苦的过程；“我们应该怎么做？”，用背影代表我们应该收拾心情，尽快转身。最后，我加上纪伯伦的一句名言，希望大家记住，永远不要轻易放弃“沟通”这个厉害的工具。最后附上彩蛋，“陌上花开”美女姐姐的一幅美画送给大家——无论怎样，放下就好。
正文分享
俗话说分手见人品，有的人分手会选择在安静的咖啡店里，心平气和地谈一次话。而有的人分手则会选择彻底地消失。被分手的一方在这段时间里，怎么也联系不上对方。就会胡思乱想，他为什么不理我了？他为什么突然消失？到底发生了什么，我又到底做错了什么。最近微信公众号《社会学了没》发表了一篇文章，分析了为什么有些人不会好好说分手，只会玩消失。
首先，我们要了解一点的是，爱的反面不是恨，而是冷漠和消失。当我们在一段亲密关系里，总是会因为鸡毛蒜皮的小事争吵。别看两个人吵得凶，最后小情侣还是和好如初了。旁人往往看不懂爱吵架的情侣，为什么吵架吵得天翻地覆，但最终两个人还是粘在一起了？这是因为有感情在。争吵这一激烈的行为实际上意味着企图修复关系的意愿。但真正的冷漠，或是一方断联、消失，这就意味着他不想继续这段关系了。玩消失的人通常不会给对方任何解释，也不会给对方发微信、打电话，甚至不会发短信告之对方。
第二，选择玩消失的人可能是为了避免情绪上的不适，并且不考虑他人的感受。有的人认为不明白自己的感受时，会选择突然消失，而不是把它说出口。也有的人表示，因为懦弱胆怯，被动退出这段关系，剩下的烂摊子交给对方就好。总之，在他们的想法中，更加照顾的是自身的情绪，而忽略了亲密关系中另一方的感受与体会。
那么，面对另一个人突然消失了，又是什么感觉呢？首先，人们会觉得对方突然消失，是对自己的不尊重。这种感觉仿佛是被人狠狠地打了一拳，消失和无视更像是对自己的一种侮辱。缺乏明确的交代，让人非常抓狂，更糟糕的是，突然消失的一方丝毫不考虑对方的价值而直接分手。
为什么人们面对他人的突然消失会这么难受呢？我们的大脑进化出了一个社会监测系统，也就是监视环境作为线索的时候，我们能够知道如何在社交场所做出回应。社交线索指导着我们，规范自己的行为。人是一种社交动物，社交是一种生存方式。在亲密关系里，社交交流是必不可少的环节。但一旦分手时有一方玩起了突然消失，我们就得不到任何线索，一方的消失剥夺了获得社交线索的能力。这时，我们会感觉情绪失调，感到无比沮丧和无奈。而且突然消失最阴险的一面是，它让你自己开始怀疑起自己，并自己在大脑里反复提问。我为什么没能看到这些征兆呢，我为什么判断力这么差劲呢？我怎么做才能不受到伤害？当这种排斥感发生的时候，人的自尊心就会下降。如果在多段亲密关系里，总是遇到这种突然消失的情况，排斥感就会让人越来越痛苦，需要花更长的时间来克服。
面对玩消失的人，你应该做什么呢？记住，不管消失者的意图是什么，消失始终是一种消极攻击形式的人际策略。消失、冷漠看似没有任何语言或肢体伤害，但其伤害程度通常比这些来得更凶猛。如果一个人和你玩消失，并不能说明你的价值，只能说明他没有勇气来处理自己或是你的情绪。而且他已经发出了明确的信号，那就是他没有意愿和你建立一段成熟的恋爱关系。所以，当遇到这种分手玩消失的朋友，请你尽快转身，保持好尊严，让他安安静静地走开吧。
生活中你遇到过那个只会玩消失，让你抓狂的人吗？纪伯伦说过，一场争吵也许是两个心灵最近的捷径。沟通是亲密关系的基础和有力武器，轻易放弃这个工具，是在不明智。
亲爱的的朋友，欢迎留言告诉我，你最能接受的分手方式什么？
图/文 编辑 小胖菌
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