我同意观点二，行动力不强，来自于认知不够。
我给自己贴的标签是，思想上的巨人，行动上的矮子。
不知道从什么时候开始，自己每天的计划制定的特别好，可以用天衣无缝来概括，小到上厕所的时间，都会在我的清单内。
但是，我的完成度超低，看到这么长的清单，我会迟迟不愿行动。
我是一个很好的计划制定者，但不是很好的执行者。
在执行的过程中，我会有拖延，会有畏难。
从心理学角度来说，我是有‘完美情怀’。
希望所有的事，从一开始，就非常的完美。
如果运动的时候，发现鞋脏了，我可能就会放弃跑步。
如果学习的时候，找不到我希望的学习方式，我就会焦虑，然后拖延。
如果听课的时候，我不希望被别人打扰，如果中断，我会从头开始听，所以我的课基本上开头听得多，后面的就匆匆了事。
如果看书，中途看了一半，第二天再看，必须从头开始看，不是因为要温习，而是就是要从头开始，在我内心中，只有从头开始，我才会心安。
这让我想到做PPT的时候，开始那几页，我会做得特别精美，但是始终在开始的那几页上，不愿去更新，因为始终觉得那几页不理想。
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我为什么会有这种情怀呢？仔细想了一下，
可能是每次在我很全神贯注的时候，父母每次都会过来打断。我内心充满了不满和愤怒，所以就告诉自己列个计划，他们交代的事，在计划里的休息时间去完成。可是，没有和他们达成协议。他们还是会时不时的过来，打乱我的计划。没有尊重我的需求。
对，我列计划，是在表明我的需求，希望能够得到他们的尊重。
他们每一次的打乱，都会让我歇斯底里。
慢慢的，‘父母’变成了任何外在事物。一个小小的不符合自己期待的事情出现后，马上回整个计划停止。
其实，列计划，就是在表明，我的需求。
昨天和教练沟通后，我要改变的思维模式。（今天的课程对我来说太及时了）
1 减少清单项目。
给自己减重。从学习计划开始，给自己松绑。每天的计划为原先计划的二分之一，先实践看看效果。从一点点增加自己的成就感开始。
接受自己的慢，慢就是快。
2 接纳不完美。
做自己能做的事，分清楚什么是自己的事，什么是老天爷的事，什么是别人的事？把自己的事先做好。
3 我的人生愿景，找到我的内驱力。
昨天教练一句话点醒了我，我目前行动上的矮子，是因为没有压力。
仔细想了一下，貌似真是这样，去年的时候，我有半年的时间一直在努力学习，会拖延，但是一直在做，而且完成的很好。
现在为什么呢？
我有点接纳目前的现状了。自己的过得还算充实。
不，不，不，我的理想呢？我的海外留学呢？我要的钱包鼓鼓呢？
千里之行始于足下！
有些人高估一年做得事，却低估了10年能做的事！
抓住我的三只青蛙，努力开干！向韩雪看齐。
