增肥第一天

每日一抽,觉察练习

1、直觉他叫什么名字:阿芳

2、他几岁了:50多岁

3、他现在是什么状态:不开心

4、他有什么愿望吗:希望事情不要太糟糕了

5、他有话跟你讲嘛?没有

6、如果有,讲什么?

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?有些伤感

8、这张牌和我有什么联系?感觉就是我的心情呢

图片发自简书App
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