前段时间女儿的数学考得很不好，我知道后挺平静的，没有焦虑，也没有觉得这事有怎么严重。晚饭时跟女儿分析，主要是关于整式乘法的几个公式记得不够牢，运用得不够熟练，把这一块好好巩固一下，漏洞就可以补上，成绩很快就会上来。女儿听了觉得有道理，有了信心也有了动力，知道从哪里着力，情绪没有低落。这两天学校都发了数学卷子，晚饭后我放下其他事帮她看作业，做得都还不错，错误率明显下降，我及时地表扬了她，告诉她进步很大，说明脑子是灵光的，只要再练习练习就没问题；如果现在去考，成绩肯定大幅上升。她心情愉快，不对的地方帮她讲解，听得认真了，接受得也快，不像以前有抵触情绪，感觉脑门关着进不去东西。整个晚上能量流畅，状态不错。
感赏自己能换一个角度看待学习成绩，心平气和地帮女儿提升，尽可能保存能量不流失，维护良好的情绪提高学习效率。
感赏女儿认真学习到近11点，早上6：30叫她起床，一次就可以，责任心上进心满满。
感赏女儿上学路上步履匆匆，感受到她充足的能量。
感赏女儿在楼下用手机、相机拍照，上楼都能主动把手机、相机放下，进入学习状态。
感赏女儿在周末邀她一起跑步时，能满口答应，跑完在小区院子里看看花鸟虫鱼，学习之余得到了很好的放松。
感赏老公的体贴和包容。
投射女儿更好地管理好学习时间，有更多的睡眠时间。
